掉髮

日本育髮之神頭髮再生術 海星按摩治 掉髮

護膚保養

 

說到 掉髮 ,很多人第一想到的是家族遺傳,但其實後天的生活習慣、壓力及飲食才是造成掉髮、禿頭的原因。而日本育髮之神 板羽忠德 教你按摩頭皮讓「頭皮軟化」即可讓年頭年齡減少20歲,並大幅減少掉髮!

Source:《天啊!快來救救我的頭髮》 作者:板羽忠德
Edit :Kingyo
日本育髮之神 板羽忠德 ,研究生髮長達45年,今年69歲一樣頭髮烏黑濃密!

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就算是已經禿頭的人經過育髮之神的教導之後,8個月後都可以讓頭髮生回來!!

而他更提出你的頭髮會掉,可能就是出在「洗髮方式」的錯誤,並提出頭髮不是用指腹洗,而應該用「指尖」!!!

在日本節目 TBS Gmen99電視節目中請到一位頭髮稀疏的工作人員,用自己平常的方式來洗頭,掉了194根頭髮。而使用板羽忠德式的洗頭髮,掉落的只有12根。再次使用自己的方法洗頭,還是掉了126根頭髮!

關鍵在手形
海星手形洗頭:手指張開如海星狀,來用做推動頭皮。

注意,右邊使用指尖揉頭皮,先是正確的搓洗頭皮方式!

按摩頭皮不一定要洗頭時使用,隨時有空都可以用以下方法來按摩。

01 腦勺下半部

將手靠在左側後腦勺,指頭小幅度上下移動,並慢慢往右側程過去來按摩頭皮。

02 耳朵後方
斜側上下的按摩頭皮


03 耳朵上方
似手捂住耳朵,把頭皮往上推般的按摩。

04 耳朵前方


05 頭部兩側
由前往後按摩頭部兩側,一邊左右小幅度震動,一邊朝上。

06 按摩頭頂
雙手指靠在頭頂,指頭緊貼頭皮,由外往內側,從髮際、再到頭頂、頭旋,可以紓緩頭皮緊張感。

07 波浪按摩後腦勺
手指放在後腦勺上方部份,雙手大幅度畫波浪,慢慢移向中間;再重複動作按摩後腦勺下方。

08 按摩髮旋部位
一手支撐着頭,一手仔細地以波浪型按摩髮旋部位。

09 髮際部位

這個部位常會覺得發癢,將指頭小富度揉動頭皮,由左往中間,在一路往右的按摩。

10 後頸部位

此部位為風池穴、天柱穴等穴位密集部位;鬆手以微微按壓的上式,上下按摩至耳朵後方,再輕輕按摩到整個頭部。

Source:《天啊!快來救救我的頭髮》 作者:板羽忠德

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