自浸薑油 對付扭傷止痕

女性健康

Text| Manda

以薑磨成蓉加上麻油,竟然可以舒緩扭傷。自家製一樽薑油在家看門口,扭傷時在發熱的部分可以止痛; 曾經聽行山人士說,麻油可以防蚊咬,冬天是登山的好時節,雖然蚊量減少,但也可塗上自製薑油防蚊又或止痕。不過皮膚敏感的人要注意使用,因為薑始終是刺激性比較強的。使用時可以直接塗在皮膚又或以棉花沾上再塗抹患處。

延伸閱讀:
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製法:
成泥再取其薑汁
薑汁及麻油以1:1 分量混合

如何改善經痛?

相信不少女性除了有經前症候群外更受經痛影響,中醫推薦經期保養湯水,有助補氣活血、益腎暖宮。除此之外,使用人氣暖宮貼都有效改善經期不適。經後調理一定不能忽略,學會補血食療,每個月都能過得輕鬆!

有甚麼補身養顏方法適合女性?

很多女性都有手腳冰冷的問題,適當的進食補血氣食物及飲用三棗茶,便可以促進血液循環補氣血。除了身體健康,女性更追求白滑皮膚,紅石榴汁功效可助抗衰老及美白,是很好的天然保養品!

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