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一孕傻三年!研究:「孕傻」確實存在 對孕婦的記憶力影響最大

女性健康

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很多女性稱,在懷了孩子以後記憶力明顯變差,經常忘東忘西,坊間因此一直流傳著「一孕傻三年」的說法。在國外,這種現象被稱為「baby brain」。不少學者認為「孕傻」之說是無根據的,但目前越來越多的科學研究表明,這種現象確實存在。

編輯:C Lam | 圖片:新傳媒資料庫、Instagram|原文:Sunday Kiss

研究:「孕傻」確實存在 對記憶力影響最大

日前,墨爾本迪肯大學(Deakin University)最近有一項研究對這一課題最進行了分析。研究分析了20個相關的研究報告,709位孕婦和521位非孕婦的數據。發現女性在懷孕初期的認知能力、記憶力和執行能力(包括同時做多項事的能力)顯著下降,特別是在懷孕第24周到40周的時候,這些現象尤其明顯。

懷孕對女性的記憶力影響大

研究人員指出,懷孕對女性的記憶力影響最大。比如,不少孕期媽媽為了記得做某件事,她需要做筆記,或一些額外的工作來提醒自己。有專家就指出原因可能是和懷孕期間,大腦中央神經系統的灰質減少有關,研究推斷出在懷孕晚期,大腦召集這些灰質協助胎兒發展,建立認知能力、社交能力等,但是正確原因還待研究。

台灣著名科普YouTuber「理科太太」就表示,大腦的灰質負責心智的運算和記憶的控制,但是同時孕婦的白質也會減少,而白質就是負責心智和社交能力,因此媽媽也變成了一個低EQ的社交障礙人士。聽上去真的有點讓人不敢生小孩了…

不過「孕傻」不該是令人擔憂的事,而是身體為育兒做準備時的一種生理表現,研究人員亦強調,這種變化不太可能會被不熟悉這位女性的人注意到,或導致嚴重的後果,比如一位孕婦不能正常工作。至於女性在分娩後,認知能力是否會恢復正常,就仍待探究。

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