眼藥水推薦2024｜日本LDK高評分10大眼藥水+挑選貼士+正確用法
眼藥水推薦2023｜都市人平日上班上學對著電腦螢幕，休息時又對著手機，眼睛真正休息的時間其實非常的少。很多人常會有眼睛乾澀、疼痛等問題，所以現代人對於眼藥水的需求量非常高。但是大家又懂不懂如何挑選眼藥水呢？日本雜誌《LDK》就曾找來眼科醫生分享眼藥水的正確使用方法以及教大家挑選眼藥水的技巧。
眼藥水推薦2023｜日本LDK高評分眼藥水 附挑選貼士+正確用法
眼藥水3大挑選貼士
1. 檢查成分
- 維他命B雜：緩解眼睛的疲勞，當中維他命B6和維他命B12可提高眼神經功能，減輕疲勞
- 牛磺酸：與維他命B一樣，有滋養眼睛的功能
- 新斯的明（neostigmine）：可以緩解眼周肌肉的緊張，放鬆睫狀肌，提高眼睛調節焦點的能力，特別推薦給因過度看智能手機和平板電腦，而眼睛疲勞的人
- 甘草酸二鉀[Dipotassium glycyrrhizinate]、氨基己酸[Aminocaproic acid]）和維持淚液的成分（硫酸軟骨素鈉[chondroitin sulfate [sulphate] sodium] 、維他命A：抑制炎症和減少充血
2. 檢查能否用於所用的隱形眼鏡
因為部分產品或僅適用於軟性隱形眼鏡或硬性隱形眼鏡，因此亦要留意清楚產品包裝是否表示隱形眼鏡適用。
3. 檢查可用性和舒適性
根據眼藥水的種類，可分為清爽型和溫和型等多種類型。此外，滴眼藥水的難易度會因容器和蓋子而有所差異，大家要因應需求選擇適合自己的產品。
眼藥水10大推薦
以下是《LDK》評選評分好的以及編輯推薦的10款日本台灣熱門的眼藥水，大家可因應需求選擇適合自己的眼藥水！
眼藥水推薦 1.大正制藥 IRIS REFRESH 清涼眼藥水緩解疲勞角膜修復保護 配合最大濃度 12ml 約HK$78
這款含緩解神經疲勞的維他命B12、保護角膜的硫酸軟骨素鈉、調整焦點的新斯的明等12種有效成分，藥味微弱，清涼感適中。
眼藥水推薦 2.日本 Santen PC 參天藍盾眼藥水 12ml HK$59
參天藍盾眼藥水含維他命B12、硫酸軟骨鈉等有效成分，功效與性價比兼備。
眼藥水推薦 3.樂敦製藥 樂敦Z! 冰爽抗疲潤眼液 HK$59
含維他命B12等有效成分，成分普通，清涼感高惟較刺激。
眼藥水推薦 4.樂敦 ROHTO V頂級黃鑽眼藥水 高機能抗疲勞15ml 約HK$108
適用於軟性及硬性隱形眼鏡，除了含能保護角膜的維他命A外，亦添加了以軟性隱形眼鏡為對象的6種成分。
眼藥水推薦 5.樂敦製藥 樂敦Digi Eye眼藥水（隱形眼鏡適用款）約HK$50
適用於軟性及硬性隱形眼鏡，含有助眼睛調整焦點成分和各種維他命。
眼藥水推薦 6.獅王 Smile藥用眼藥水A DX 隱形眼鏡用 15ml 約$HK78
適用於軟性及硬性隱形眼鏡，含有助於穩定淚液的維他命A和角膜修復成分。
眼藥水推薦 7.參天製藥 潤澤 Soft Santear Hitomi Stretch眼藥水 5ml×4 約HK$68
適用於軟性及硬性隱形眼鏡，成分較單純，含有維他命B12。
眼藥水推薦 8.樂敦製藥 樂敦PRO眼藥水 15mLHK$65.9
內含維他命B2可舒緩眼睛疲勞以及紅眼症狀。
眼藥水推薦 9. 樂敦製藥 樂敦盈極潤人工淚液 (獨立支裝) HK$139
配方極潤，舒緩眼乾不適。內含淚膜修護成分（Povidone）以及天然淚水成分（硫酸鎂及氯化鈣），滋潤雙眼，並添加了芝麻油補充油層，減少淚液蒸發。
眼藥水推薦 10.Alcon 適然高清 Systane Ultra 滋潤眼藥水 5ml HK$45.4
適合長時間使用屏幕、或因為空氣質素及季節性問題（例如乾燥、強風、塵埃）等環境因素引致的眼乾症狀的人。這款也適用於隱形眼鏡使用。
眼科醫生教滴眼藥水正確方法
《LDK》請來眼科醫生分享眼藥水的正確使用方法：
- 滴眼藥水後不要反覆眨眼，反覆眨眼會分泌眼淚，稀釋眼藥水的成分
- 不要立即用紙巾擦拭眼睛，只擦拭從眼睛溢出的液體就可以了
- 注意使用次序
如果同時使用兩種以上的眼藥水，應相隔5分鐘才滴第二種眼藥水。要留意因為保濕型眼藥水一般比較濃稠，如果先使用的話，之後便會使得其他眼藥水難以吸收。
「包揼眨眼法」舒緩眼睛疲勞！
《LDK》指如果感覺眼睛疲勞，可嘗試「包揼眨眼法」。重複睜眼和閉眼，刺激和放鬆眼睛周圍的眼周肌肉，促進血液流動。建議每天5次。
- 直視前方，然後閉上眼睛
- 緊緊閉上眼睛保持2秒
- 睜開眼睛保持2秒
- 重複步驟2和步驟3大概3至5次
眼藥水有哪些推薦？
集結《LDK》評選評分好的以及編輯推薦的10款日本台灣熱門的眼藥水，大家可因應需求選擇適合自己的眼藥水！即睇眼藥水推薦。
滴眼藥水正確方法是？
眼科醫生教滴眼藥水後不要…詳情請看
