iHerb必買20大保健食品排行榜！維他命、益生菌懶人包

iHerb必買20大保健食品排行榜

iHerb必買保健食品排行榜 1.ChildLife Essentials維生素 D3 HK$57.76/30 毫升

ChilDLife Vitamin D3 專為嬰兒和兒童設計，無乙醇、天然成分。研究顯示，維他命 D 不僅有利於骨骼健康，還有助於支援機體抵抗系統功能。

iHerb必買保健食品排行榜 2.California Gold Nutrition Gold C HK$114.74/240 粒

維他命C 是一種必需而且身體無法產生的營養素。含優質維他命C可抗氧，幫助機體抵抗功能，促進整體健康。而且這款補充劑適合素食者，無麩質、GMO 或大豆。

iHerb必買保健食品排行榜 3.NOW Foods水飛薊提取物 HK$164.72/200 粒

科學研究顯示，水飛薊的成分有助於維持健康的肝功能。這款水飛薊提取物是素食配方，還包括朝鮮薊和蒲公英。

iHerb必買保健食品排行榜 4.21st Century檸檬酸鋅 HK$15.85/60 片

鋅是一種重要的抗氧礦物質，支援機體抵抗系統，這款檸檬酸鋅適合全素者。

iHerb必買保健食品排行榜 5.Sports Research歐米伽-3 魚油 HK$207.78/90粒

Omega-3 是一種脂肪酸，對心臟、大腦和機體抵抗健康大有裨益。

iHerb必買保健食品排行榜 6.BioGaia Protectis HK$232.51/10 毫升

含維生素 D 的 BioGaia Protectis 嬰兒滴劑是一種膳食補充劑，有助於有益微生物修復腸道的天然平衡。因爲羅伊氏乳杆菌本身可以在人體中定殖，具有很強的適應性，能夠與人體互動。

iHerb必買保健食品排行榜 7.NaturesPlus Hema-Plex HK$81.6/30片

這款緩釋片含協同輔因子的鐵，有助於血液健康，適合素食者。

iHerb必買保健食品排行榜 8.ChildLife Essentials 液體維生素 C HK$57.79/118.5毫升

這是液體維他命 C，具天然橙味，適合所有年齡的兒童使用。

iHerb必買保健食品排行榜 9.NOW Foods優效維生素 D-3 軟凝膠 HK$69.35/120粒

這款維他命 D3 軟凝膠採用了液體軟凝膠包裝設計，有助於提高維他命 D3 的吸收。維他命 D 通常可通過飲食和人體皮下受紫外線照射後產生。然而，食物中含的維他命 D 並不多。由於越來越多人避免曬太陽，維他命 D 隨之成為維生素營養補充劑中的重要一員，為人體提供充分的維他命 D。

iHerb必買保健食品排行榜 10.California Gold Nutrition維生素 D3 HK$39.76/90粒

這款是含提取自羊毛脂的維他命 D3（膽鈣化醇），有助骨骼和牙齒的健康，還有助身體進行代謝，調節鈣和磷的吸收。

iHerb必買保健食品排行榜 11.California Gold Nutrition LactoBif 5 益生菌 HK$75.53/60 粒

這款益生菌能夠將更多有益菌引入人體系統，從而保持腸道平衡，這有助於支援消化和機體抵抗健康，並可能緩解常見的消化症狀。

iHerb必買保健食品排行榜 12.Doctor’s Best高吸收鎂 HK$82.24/120 片

這種具有全螯合甘氨酸賴氨酸鎂的優質配方可優效吸收，以幫助肌肉鬆弛和更好神經功能，有助肌肉放鬆和安寧睡眠。

iHerb必買保健食品排行榜 13.Life-flo液態碘加強版 HK$50.75/59 毫升

這款液態碘有助甲狀腺功能的健康，幫助正常的代謝率、能量水平和健康的皮膚、頭髮和指甲。而且這種液體是原味的，沒有苦味。

iHerb必買保健食品排行榜 14.California Gold Nutrition嬰兒液體維生素 D3 HK$27.33/10 毫升

這是嬰兒專用液體維他命 D3，可單獨使用或容易添加到配方奶、牛奶、果汁或食物中，幫助嬰兒攝入足夠的維他命 D3。

iHerb必買保健食品排行榜 15.NOW Foods 維他命 D3 HK$53/120 粒

iHerb必買保健食品排行榜 16.Life Extension每日兩粒多維生素 HK$167.35/120 粒

這款綜合維他命內含維他命B3、B6、B12、B3、C、D、鋅等等。

iHerb必買保健食品排行榜 17.California Gold Nutrition CollagenUP HK$134.72/206 克

產品內含的膠原蛋白、透明質酸和維生素 C 都有助於肌肉骨骼系統健康。California Gold Nutrition CollagenUP 含所有三種此類成分，有助於幫助健康的頭髮、皮膚、指甲、關節和骨骼。

iHerb必買保健食品排行榜 18.California Gold Nutrition LactoBif 益生菌 HK$158.49/60 粒

這款益生菌能夠將更多有益菌引入人體系統，從而保持腸道平衡，有助支援消化和機體抵抗健康，並可能緩解常見的消化症狀。

iHerb必買保健食品排行榜 19.California Gold Nutrition Omega-3 優質魚油 HK$55.47/100 粒

這款魚油經分子蒸餾，每粒膠囊含 180 毫克 EPA 和 120 毫克 DHA，原料來自全球，是一種高度精製和濃縮的天然魚油，

iHerb必買保健食品排行榜 20.California Gold Nutrition Gold C HK$23.38/60 粒

這款產品含優質維他命 C，有助提高抵抗力、抗氧化機能。