鼻子按摩

鼻子按摩5步鼻子變挺!改善鼻頭大、蒜頭鼻、鼻樑山根變高

女性健康

廣告

鼻子很大怎麼辦?想鼻子變挺?「鼻子按摩懶人操」在日本廣傳,據稱只要有恆心地每天揉揉鼻子,便能有效改善鼻型,有點像天荒夜談吧~然而網上有不少女生實測這套「鼻子按摩懶人操」,竟發現鼻翼確實有縮少,連就山根也有稍稍變高,以淋巴按摩的方式加強鼻子新陳代謝進而改善鼻型!即看看以下5式「鼻子按摩懶人操」,只要堅持每天做,你的鼻子也能「二次發育」。

鼻子按摩5大法:縮鼻翼、山根變高、踢走蒜頭鼻!

想要側顏正面都美的話,鼻子絕對是關鍵!鼻樑低鼻翼闊的女生不用太灰心,可透過「鼻子按摩懶人操」每天進行淋巴按摩改善鼻型!

鼻子按摩
(圖片來源:[email protected]

鼻子按摩Step 1. 鼻側按摩

做法:

1. 以食指及中指放在鼻側(虛線區域上)。

2. 上下推動,每2秒往返一次,共30次。

鼻子按摩 圖片來源:Valerie美欣欣@RED
圖片來源:Valerie美欣欣@RED
鼻子按摩 圖片來源:Valerie美欣欣@RED
圖片來源:Valerie美欣欣@RED

鼻子按摩Step 2. 鼻頭按摩

做法:

1. 以姆指及食指捏著鼻頭兩側(白點位置)。

2. 指尖向上,捏著鼻頭上下推動共30次。

鼻子按摩 圖片來源:Valerie美欣欣@RED
圖片來源:Valerie美欣欣@RED
鼻子按摩 圖片來源:Valerie美欣欣@RED
圖片來源:Valerie美欣欣@RED

鼻子按摩Step 3. 加深鼻頭受力

做法:

1. 以姆指及食指捏著鼻翼兩側,指尖朝下。

2. 嘴眉微張成「O」型,下巴和嘴唇用力向下移動停留2秒,共30次。

鼻子按摩 圖片來源:Valerie美欣欣@RED
圖片來源:Valerie美欣欣@RED
鼻子按摩 圖片來源:Valerie美欣欣@RED
圖片來源:Valerie美欣欣@RED

鼻子按摩Step 4. 山根按摩

做法:

1. 鼻子向上聳,眉心向下壓並保持這表情。

2. 以食指及中指放在眉心上,手指緩慢推至髮際線,共6次。

鼻子按摩 圖片來源:Valerie美欣欣@RED
圖片來源:Valerie美欣欣@RED
鼻子按摩 圖片來源:Valerie美欣欣@RED
圖片來源:Valerie美欣欣@RED

鼻子按摩Step 5. 鼻樑按摩

做法:

1. 以中指放在鼻樑兩側。

2. 從上往下依著箭嘴方向推鼻樑兩側,力度適中,共30次。

鼻子按摩 圖片來源:Valerie美欣欣@RED
圖片來源:Valerie美欣欣@RED
鼻子按摩 圖片來源:Valerie美欣欣@RED
圖片來源:Valerie美欣欣@RED

只要堅持每天按一按淋巴,鼻子確有所改善,你也快試一試吧~

鼻子按摩 圖片來源:老梨有點乾@RED
圖片來源:老梨有點乾@RED

常見問題

如何按摩讓鼻子變挺?

有一種按摩懶人操在日本廣傳,據稱是以淋巴按摩的方式加強鼻子的新陳代謝…詳情請看

需要按摩鼻子的那個部位讓鼻子變挺?

小時候想變成外國人般的高挺鼻子,應該有嘗試過用衣衫夾夾鼻子吧,與按摩懶人操其中一個部驟很相似…詳情請看

撰文:Oscar、CT圖片來源:Valerie美欣欣、老梨有點乾@RED、vousmevoyez、[email protected]

你可能也喜歡