消委會魚油：25款產品測試結果揭曉

消委會魚油測試結果

在這次消委會的魚油測試中，共有25款魚油補充劑被納入評估範圍，其中包括了23款膠囊型態和2款液體型態的產品。這些產品標榜適合不同人群，包括成人、兒童以及孕婦。測試結果顯示，部分產品中含有不同程度的污染物和添加劑，具體情況如下：

• 6款產品中檢出了基因致癌物PAH，其中「Nutronic」品牌的孕婦魚油丸超出了歐盟的安全上限。
• 14款產品中檢出了基因致癌物環氧丙醇，「楓之寶」品牌的高濃度強心奧米加3產品中檢出的含量甚至超過了歐盟的規定。
• 在24款產品中均檢出了氯丙二醇，含量範圍從每公斤44微克到15,000微克不等，其中3款產品的含量超過了歐盟的安全上限。
• 有2款產品的DHA含量比標示值低了超過70%，其中專為嬰兒或兒童設計的「日本阪聖」子供專用DHA含量最低。
• 「L&F」品牌的產品中，EPA含量比標示值低了超過30%。

1.消委會魚油丨Life Nutrition天然嬰兒鱈魚DHA +D3 (60毫升)

在尋找適合嬰兒或兒童的魚油補充品時，消委會高度推薦的Life Nutrition品牌是家長們的首選。這款產品擁有60毫升的容量，並且以其純淨的來源地——美國，為家長們提供了信心保證。在污染物的檢測中，該產品以滿分的成績突出表現，獲得了5分的高評價。此外，它屬於非膠囊類魚油，並明確標示為專為嬰幼兒或兒童設計，使其更加安全可靠。綜合各方面的評估，該產品在消委會的總評中獲得了4.5星的高分，是值得信賴的選擇。

2.消委會魚油丨健康尚品挪威三文魚油精華的全面評析

當談及維持健康的補充品，挪威三文魚油精華無疑是市場上的佼佼者。這款產品以其高品質和純淨度受到消費者的青睞，並且在消委會的評比中獲得了高分推介。每瓶含有108粒膠囊，適合不同年齡層的消費者服用，包括成人和兒童。
此產品的零售價格為HK$268，考量到其來源地為挪威，這樣的價格反映了其高質量的原料和製造過程。在污染物的控制上，該產品獲得了滿分評價，顯示出其安全性和純淨度。而在整體評價方面，它也以4.5星的高分表現，證明了其在市場上的競爭力和消費者的認可。

3.消委會魚油丨萬寧美國深海魚油 (200粒)

在尋找優質魚油補充品時，消委會魚油的推薦名單中，萬寧的美國深海魚油以其高品質受到肯定。這款產品擁有200粒裝的膠囊，以其純淨的來源地美國而聞名。在消費者對產品純淨度的關注日益增加的今天，該產品在污染物評分中獲得了滿分，即5分的高分，顯示出其安全性和可靠性。

針對成人的需求，這款魚油膠囊特別標明了適合成人服用的劑量，使消費者能夠更加放心地選擇。綜合評價方面，它獲得了4.5星的高評價，這反映出消費者對其效果和品質的普遍認可。萬寧的這款美國深海魚油以其高品質和合理的價格，成為了消費者健康補充品選擇中的佼佼者。

4.消委會魚油丨醫之選奧米加 3 (250粒)

在消委會的魚油產品推薦中，醫之選奧米加 3 (250粒)以其高品質獲得肯定。此產品的零售價為HK$469，並明確標示其來源地為美國。在污染物的評分上，醫之選奧米加 3 獲得了滿分5分，顯示其純淨度極高。產品形態為膠囊類，但包裝上未有特別指明適合的服用人士年齡範圍。綜合評價方面，此魚油產品獲得了4.5星的高分，是消費者值得考慮的選擇。

（圖片來源：屈臣氏）

5.消委會魚油丨司各脫鰵魚肝油乳白 (400毫升)

在消委會魚油的評比中，司各脫品牌的鰵魚肝油乳白以其優異的品質脫穎而出。這款產品的容量為400毫升，定價為HK$108.9，是來自馬來西亞的高品質選擇。在污染物的檢測上，它獲得了滿分的評價，顯示其純淨無污染。此外，它屬於非膠囊類魚油，適合不同年齡層的消費者，包括成人和兒童。整體而言，這款魚油獲得了消委會的五星級評級，是市場上值得信賴的選擇。 （圖片來源：屈臣氏）

6. 消委會魚油丨日本命力增強版強腦素 (60粒)

在眾多保健品中，消委會魚油一直受到消費者的關注。其中，日本命力增強版強腦素以其高品質而著稱，擁有60粒裝的包裝形式，適合不同年齡層的消費者。這款產品的零售價格為HK$570，並明確標示其來源地為日本，保證了產品的原產地質量。在污染物的控制方面，該產品獲得了滿分評價，達到5分的最高標準，顯示出其在安全性方面的優異表現。作為膠囊類保健品，它的包裝上清楚標明適用於成人及兒童，使得家庭成員都能共享其健康益處。綜合評價方面，日本命力增強版強腦素獲得了5星的最高評級，這反映了消費者對其效果和品質的高度認可。這款魚油產品不僅受到消委會的推薦，也贏得了市場的廣泛好評。

（圖片來源：日本命力）

7.消委會魚油丨Holland & Barrett Omega 3 Fish Oil 1200mg with Vitamin D3 (90粒)

當談及維持健康的補充品時，Holland & Barrett的Omega 3魚油便是消費者的首選之一。這款產品擁有來自英國的優質來源，並且在消委會的評比中獲得了滿分的污染物評分，表明其純淨度極高。此外，它的總體評價也達到了五星級的水準，顯示出其卓越的品質。以HK$598的零售價銷售，這款魚油膠囊並未特別標明適合的服用人群年齡範圍，使其成為廣泛人士都可考慮的選擇。攝取足夠的Omega 3脂肪酸對於維持心血管健康至關重要，而這款產品還額外添加了維生素D3，進一步增強了其健康效益。 （圖片來源：屈臣氏）

8.消委會魚油丨維柏健3倍精煉魚油 (80粒)

在消委會的魚油產品推薦名單中，維柏健的3倍精煉魚油以其卓越品質脫穎而出。這款產品的零售價為HK$352，並自豪地聲明其來源地為加拿大，保證了產品的純淨與高品質。在污染物的檢測中，維柏健魚油獲得了滿分評價，顯示其在安全性方面的無可挑剔。
此外，維柏健魚油的產品形態為膠囊類，適合廣泛的消費者群體，即使是沒有特別標明適用年齡範圍的樣本。總體來看，消委會給予了這款魚油最高的評價——五星級的評分，這進一步證明了其在市場上的領先地位。

9. 消委會魚油｜服用魚油補充劑注意事項

當涉及到補充魚油時，消費者應留意其與其他藥物或補充劑的相互作用。魚油本身具有抗血小板的特性，因此，當與其他具有類似作用的藥物或補充劑同時服用時，如銀杏、人參、薑、黨參等，可能會增加出血的機率。此外，魚油補充劑也可能對血壓產生影響，尤其是在與降血壓藥物共同使用時，可能會加強藥物的降血壓效果及相關風險。

9. 消委會魚油｜孕婦與授乳婦女的特別警告

對於孕婦和授乳婦女而言，深海魚油的攝取需要格外謹慎。由於深海魚油可能含有重金屬和二噁英等有害物質，過量攝取可能對身體造成傷害。因此，建議孕婦和授乳婦女限制攝取高脂肪魚類的數量，美國環保署建議的每周攝取量不應超過12安士。

9. 消委會魚油｜高血脂人士的服用建議

對於高血脂的人來說，奧米加3脂肪酸被認為可以降低體內的三酸甘油脂，並可能對提升好膽固醇（HDL）水平有所幫助。然而，如果每天攝取超過3克的奧米加3脂肪酸（DHA及EPA），則可能會導致壞膽固醇（LDL）水平上升。高劑量的奧米加3脂肪酸也可能會降低血壓，但必須在醫生的指導下進行。