完美主義者傾向拖延做事？5個完美主義者的特質

Text: Janice | Photo: Instagram、Pinterest

5 個完美主義者的特質

1. 難以接受別人的批評

在完美主義者心中其實多擁有自己的一套想法及做法，對自己的要求同樣高，所以所做出來的成果必須是和完美掛勾。當有人批評他/她的時候，也就是粉碎了其努力，故他們會排對斥別人的批評。

2. 容易自我質疑

正因為完美主義者對自我的要求甚高，所以會常常對自己產生質疑，或者在想自己是不是做得不夠好。久而久之又會對自己失去信心，甚至會產生焦慮。

3. 害怕失敗

完美主義者也是愛面子的人，所以他們很害怕別人的拒絕，因為這樣讓他們感覺到挫敗，也就像別人跟他們說做得不夠好一樣，因此完美主義者還是害怕失敗、挫折。

4. 對別人的要求同樣要求嚴格

有時候完美主義者會不小心地將自己的標準放到身邊人身上，不小心地對對方要求過嚴格。有時候甚至可能會讓對方感到大壓力，所以完美主義者們還是放鬆一略看待吧！

5. 拖延病發作

完美主義者常常會在工作的過程中產生更多的新的想法，因此要費時地將新的東西放進去；又或是不滿意自己的成品要再重新完成，這樣一來一回難怪會拖到最後一刻才完成啦！