撰文：Eunice.C｜部分資料來源：新假期 ，世衛組織，K Kwong，楊卓娜Lenna Yeung Cheuk Na｜圖片來源：網上圖片，世衛組織，K Kwong，楊卓娜Lenna Yeung Cheuk Na

口罩4月底才回復需求 網民自行D.I.Y把口罩重用？

根據本港口罩入口商「Body Shielder 盾牌」在社交平台近日的專頁發文，分析供港口罩短決原因來自於各國禁運。例如中國、台灣、印度..等國家仍然在禁止出口口罩，令到香港不少的口罩入口商都未能夠入購。然而，當各國口罩庫存開始超過當地市場需求量，政府就會取消口罩出口禁令，預計在3月底發生，所以口罩回復需求更可能要等至4月底回復正常的需求。面對著這樣的困局，「Body Shielder 盾牌」勸喻各市民珍惜臉上的口罩，改變使用口罩習慣，嘗試一日用一張。

口罩重用慳口罩攻略！

口罩重用慳口罩攻略1. 餐前後如何無需更換新口罩

餐前

Step 1.先以消毒劑消毒雙手約20-30秒，注意手背及手指都要清潔到。

噴上消毒洗手液

徹底清潔雙手

Step 2.把一張紙巾攤平放在枱面上，最佳位置為不易受干擾的枱角。

記得放在妥善的位置！

Step 3.除下口罩，這時雙手已消毒完畢，故即使接觸內層亦無礙。把口罩攤平放在紙巾上，後用另一張紙巾同樣攤平並覆蓋於口罩上，作保護效果。

將另一張紙巾放在口罩上面！

餐後

Step 1.先以消毒劑消毒雙手約20-30秒，注意手背及手指都要清潔到。

Step2.揭開紙巾，拎橡筋位置把口罩帶上。

Step 3.注意！重新戴上口罩時只能接觸邊緣位，避免接觸到表面及外側。

完整影片: K Kwong教路重用口罩注意事項

K Kwong 缺口罩應急4法

除此之外，K Kwong 亦有於網上提出缺口罩應急4法

1. 口罩內層加紙巾

可以防止口罩弄濕而令阻隔細菌功能降低

2. 太陽帽遮擋法

3. 口罩加圍巾，圍巾可以阻隔外來灰塵，保護口罩外層，另外圍巾應每日清潔

4. 用活性炭／防花粉海綿口罩
雖然不能防止病毒功能，但至少可以防飛沫傳播，比起什麼都不戴到好。

口罩重用慳口罩攻略2. 以信封延長口罩使用

Step 1.準備一個乾淨而重新的信封。

Step 2.除下口罩時要小心不要接觸到口罩面。

Step 3.切勿將口罩對摺，只好拉著口罩橡筋位置，將整個口罩放進信封內。

Step 4.除口罩時，拉著口罩橡筋位置，手不要接觸到口罩面。

Step 5.把信封丟棄，不要重用信封。

Step 6.口罩重用。

簡易圖以信封延長口罩使用！

口罩重用慳口罩攻略3.改變使用口罩習慣，節約用口罩

根據2020年1月29日世衛組織公佈文件有關使用口罩對應新冠肺炎社區爆發忠告，表示在口罩「濕」了之後便需要更換1片新口罩！（見附圖1）

2020年1月29日世衛組織公佈文件有關使用口罩對應新冠肺炎社區爆發忠告

口罩更換與戴了多長時間沒有直接關係，目前香港天氣非常干燥，各位帶口罩一整天可能都不會「濕」，可以不一定不停更換口罩。

口罩重用慳口罩攻略4.坊間延長口罩壽命方法
1.日本節目教自製口罩

自製口罩

準備材料包括有：一張廚房紙，4條橡筋，1個釘書機、清潔的雙手

Step 1.廚房紙對摺，然後將紙打開並鋪平。

Step 2.打開廚房紙，將紙兩邊往中間摺痕位置對摺一下。

Step 3. 將上下兩端分別再向外對接

Step 4) 將廚房紙反轉

Step 5) 將廚房紙向內對接

Step 6.再次向內對摺

Step 7.拿出橡筋，將4條橡筋打結成2條蝴蝶形的橡筋。（如圖)

Step 8.將口罩邊緣接起，包住橡筋，用釘書機釘住

Step 9. 輕力打開紙巾就可以完成！

但以上方法只可解燃眉之急 ，該款簡易口罩並沒有防細菌與病毒的功能，只能減低咳嗽或打噴嚏時飛沫的散播。專家表示要預防細菌與病毒最好亦要使用外科口罩。

2.楊卓娜教自製口罩套

鑑於現時口罩潮，不少人士都表示買唔到口罩！楊卓娜則在近日於Facebook開直播教導大家嘗試自製口罩套，將外科口罩的壽命延長，希望可以盡量重用口罩！

Step 1. 準備兩塊裁剪成18.5厘米 x 18.5厘米的正方形布

截圖自Facebook：楊卓娜Lenna Yeung Cheuk Na

Step 2.底及面各一塊，再將布面對布面用走針（Running stitch）或回針（Back stitch）的方式縫在一起。

截圖自Facebook：楊卓娜Lenna Yeung Cheuk Na

截圖自Facebook：楊卓娜Lenna Yeung Cheuk Na

小提示！最好不要用相同顏色的布料，以便識別口罩的底和面。用相同顏色的布很容易混淆，一不小心就會把對外佈滿細菌的布料反轉造成交叉感染。

Step 3.另外，在口罩套的面層和底層縫上三個1厘米 x 1厘米的褶口位令整個口罩套更貼面，減低被病菌感染的機會。

截圖自Facebook：楊卓娜Lenna Yeung Cheuk Na

最後，大功告成！

截圖自Facebook：楊卓娜Lenna Yeung Cheuk Na

內層的樣子

截圖自Facebook：楊卓娜Lenna Yeung Cheuk Na

面層使用有花紋圖案的布料，方便辨認！

截圖自Facebook：楊卓娜Lenna Yeung Cheuk Na

使用方法：將口罩放進自製的口罩套內，最好每2-3小時換一次口罩套，換完後放入膠袋回家洗乾淨再用。

截圖自Facebook：楊卓娜Lenna Yeung Cheuk Na

完整片段: 楊卓娜Lenna Yeung Cheuk Na Facebook