背部暗瘡6大原因+10大低成本去暗瘡/去印產品推薦

背部暗瘡6大原因＋解決方法 低成本「煥膚」重拾白滑美背

背部暗瘡原因是什麼？背部暗瘡多集中長在上背部，部分會於中下背部長出，嚴重者更會泛發於全背。台灣皮膚科醫生莊盈彥表示，其實身體上有皮脂腺的地方都會長暗瘡，而皮脂腺分布最廣的位置就是面部、前胸、後背。

面部容易長暗瘡的人，前胸與後背都會更容易長暗瘡，而暗瘡就是一個角質層積在皮膚上的疾病，油脂愈多及角質層愈厚，毛孔堵塞，便愈容易生暗瘡。故此，其實背部暗瘡的解決方法與面部暗瘡相差無異，例如可替背部去去角質、塗果酸乳液，而嚴重者更可到醫美診所進行果酸換膚。

背部暗瘡6大原因

除了因為油脂分泌過多，還有以下這些原因令背部長暗瘡，必須要多加留意！

背部暗瘡原因1. 運動後沒有即時洗澡

運動時，汗水和油脂都會依附於皮膚上，若不即時洗澡，便會增長汗水在皮膚停留時間，造成毛孔堵塞。

解決方法：運動後即時洗澡

運動後需盡快洗澡，及時沖走汗水和細菌；若做運動地方沒淋浴設備的話，也需換上一套乾淨服裝。

背部暗瘡原因2. 洗澡時忽略背部清潔

背部是難以清洗的位置，許多時候都會塗上沐浴露隨即沖洗，令背部角質層愈積愈厚。

解決方法：徹底清潔背部

背部塗上沐浴露後，應打圈按摩，並徹底沖洗乾淨，以避免毛孔堵塞。

背部暗瘡原因3. 使用沐浴球等沐浴用品

許多人都會使用沐浴球、沐浴刷、蒟蒻球等沐浴用品擦背，但其實這些沐浴用品長期放置於洗手間，容易因潮濕形成細菌，再用於背上時，容易將細菌帶到背部。

解決方法：不使用沐浴球等沐浴用品

建議用沐浴露，搭配按摩即可，簡單又安全。

背部暗瘡原因4. 護髮素殘留於背部

護髮素內含大量滋養成分，沖水不乾淨會令護髮素成分殘留在背部，容易造成背部毛孔堵塞，形成暗瘡。

解決方法：先洗頭，後洗澡

可改變平日洗澡習慣，變成「先洗頭，後洗澡」，這樣便能徹底沖洗背部，避免護髮素殘留背部；另外，也可在洗頭後用毛巾包裹頭髮才清洗身體，或是直接紮起頭髮。

背部暗瘡原因5. 沒有定期換床單及睡衣

睡覺時，新陳代謝會加快油脂分泌的速度；加上床單及睡衣與皮膚接觸的時間長，容易殘留身體油脂，間接令長出背部暗瘡的機會增多。

解決方法：定期換床單及睡衣

床單需每周更換一次；睡衣則約2天更換一次。

背部暗瘡原因6. 沒有定期去角質

皮膚角質層愈厚，愈容易增加背部的油脂，自然容易生暗瘡。

解決方法：每星期去角質2次

定期使用身體磨砂產品，以去除背部老廢角質，疏通毛孔及加快新陳代謝，而定期使用磨砂，更可帶來美白作用。

背部暗瘡產品10大推薦：去角質/暗瘡/去印

除了做足上述方法，如改變洗澡洗頭的次序、定期換床單等，亦可透過背部保養產品幫助背部去角質預防暗瘡、加快去除已生長的背部暗瘡及去印。以下共有10大推薦！

去角質產品推薦

去角質產品推薦1. SABON玫瑰花茶身體磨砂 $420/600g

純天然以色列死海鹽微粒有助去除肌膚老化角質同時刺激肌膚更新；當中成分更包括和巴西亞馬遜熱雨林的精油，具舒緩功效，不怕皮膚用後變紅，磨砂膏帶有紅玫瑰、石榴及香草香氣，濃郁撲鼻。

去角質產品推薦2.La Biosthetique保濕水療香氛去角質海鹽啫哩 $300/200ml

為啫哩質地，宜於洗澡前將去角質海鹽啫哩塗於乾皮膚上使用，啫哩混合水後即會變成乳液質地。特別在於，海鹽啫哩中具有甘油和脂質成分，溫和去角質同時保濕皮膚，令肌膚變得柔軟細膩柔。

去角質產品推薦3.Aesop肌膚救贖身體去角質露 $270/180ml

Aesop身體去角質露結合細浮石粉和芳香植物成分，質地順滑清爽，沖水過後讓肌膚回復光澤感。

去背部暗瘡產品推薦

去背部暗瘡產品推薦1.小林製藥麗治背粒消無瑕噴劑 $119.9/30g

這款是一款噴劑去暗瘡產品，能夠將水楊酸、尿囊素等成分迅速滲透肌膚，軟化角質同時深層潔淨、去暗瘡及暗粒，使皮膚變得嫩滑。值得一提的是，噴劑呈透明色，加上零黏膩感，用後也不會黏附衣服，十分方便！

去背部暗瘡產品推薦2.epionce抗炎淨痘霜 $385/10ml

有效改善面部和身體頑固暗瘡，同時潔淨毛孔及預防暗瘡、疤痕形成及色素沈澱，是去暗瘡與預防的必備好物。

去背部暗瘡產品推薦3.曼秀雷敦Acnes 25醫用背部殺菌消炎痘痘噴霧$158/100ml

曼秀雷敦Acnes 25痘痘噴霧專門針對成人背部暗瘡，具有保濕及消炎滅菌成分，修復受損組織，亦能減少暗瘡泛紅和腫脹的情況。

去暗瘡印產品推薦

去暗瘡印產品推薦1.Kiehl’s醫學速效去粉刺淡印精華 $300/20ml

針對成年粉刺暗瘡，擊退暗瘡的同時撫平暗瘡印；當中的硫磺及維他命B3成分更能調節油脂分泌，讓皮膚回復健康狀態。

去暗瘡印產品推薦2.Epionce特強Lytic修復霜$585/50ml

Epionce的修復霜分成3個級別，主要用來修復和強化肌膚；而特強級配方是重點解決暗瘡炎症問題，減淡疤痕、改善肌膚泛紅現象，也帶平衡過多油脂分泌的作用，從肌膚根源解決問題。

去暗瘡印產品推薦3.ClinelleBlemish Clear 除痘修護膏 $119/15ml

特效抗炎修護啫喱，特別適合暗瘡性肌膚，溫和去痘，不會引致皮膚敏感及刺激。蘊含水揚酸及咯烷酮酸鋅強效淨化肌膚;維他命原B5及B6控制過度油脂分泌及增加血液循環，有助細胞更生；尿囊素、蘆薈葉及薰衣草精華有效舒緩鎮靜，增強肌膚癒合能力。清爽水感質地容易被肌膚吸收，早晚適用。

去暗瘡印產品推薦4.Cubed BFF 無瑕精華 $580/30ml

加入多種抗衰老及抗氧化成份，有效收細毛孔、淡化細紋、修復鬆弛皮膚等初老肌常見問題，長期使用能提升肌膚內的膠原蛋白，緊致臉部輪廓，並可提亮膚色，令皮膚光澤有彈性。其高效補水效果能調理肌膚，讓肌膚維持水油平衡，改善暗瘡肌膚，並能淡化暗瘡印、斑點及色素沉澱，讓肌膚回復細緻。

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