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減肥前先入手全新運動用品!19 款淘寶運動用品推介

購物攻略

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轉眼間又到 8 月尾了,曾說過無數次要減肥的你又是否成功做到呢?就算不成功也沒有關係,就讓減肥計劃由此刻開始,以下精選 19 款淘寶運動用品,入手全新用品,也特別有衝勁去做運動啦!

撰文: Janice, Francesca|圖片來源: 淘寶

19 款淘寶運動用品推介

1.奧義瑜伽磚正品高密度瑜伽用品 ¥8.9-¥22.9(約港幣$10-$26)按此購買

2.途斯加寬80cm瑜伽墊 ¥49-¥79(約港幣$56-$90)按此購買

3.迪瑪森健身減肥瑜伽球 ¥48-¥68(約港幣$55-$78)按此購買

4.悦步瑜伽健身球 ¥29.9-¥49(約港幣$34-$56)按此購買

5.悦步瑜伽球健身球 ¥19-¥39(約港幣$22-$45)按此購買

6. Joinfit 瑜伽磚 ¥30(約港幣$35)按此購買

7. 多功能家用健身器材 ¥286(約港幣$330)按此購買

8.瑜伽柱狼牙棒泡沫軸滾筒輪 ¥118-¥145(約港幣$136-$167)按此購買

9.Joinfit 彈力帶女瑜伽拉力帶 ¥37-¥216(約港幣$43-$248)按此購買

10.女士家用小啞鈴一對 ¥20-¥87(約港幣$23-$100)按此購買

11.萬達康家用運動健身器材 ¥198-¥488(約港幣$229-$562)按此購買

12.旅行天然橡膠超薄瑜伽墊 ¥139-¥229(約港幣$160-$229)按此購買

13. 家用小啞鈴一對 ¥79(約港幣$91)按此購買

14.納古迪高密度瑜伽磚塊 ¥19.8(約港幣$23)按此購買

15.彈力帶健身女翹臀圈 ¥20-¥179(約港幣$23-$206)按此購買

16.峰燕 tpe 初學者防滑瑜伽墊¥44.9-¥76.9(約港幣$52-$89)按此購買

17.多功能靜音家用踏步機 ¥481.28(約港幣$555)按此購買

18.派度 tpe 防滑瑜伽墊 ¥53-¥83(約港幣$61-$95)按此購買

19.XINJIFU 翹臀圈虐臀圈阻力帶健身彈 ¥22.9(約港幣$34)按此購買

常見問題

想減肥的話,在飲食上有建議嗎?

當然有!首先,可以參考營養師設計的健康減脂食譜,14日減10磅不反彈;其次,可以飲用排毒蔬果汁,可以消除疲勞及補充身體所需營養,幫助促進消化及代謝;也可以試試椰菜花飯食譜,代替澱粉質的白飯,滿足沒吃到白飯的空虛。

減肥一定會瘦胸嗎?

不一定,可以參考3招減肥同時豐胸方法;除了運動及飲食外,還可以通淋巴按摩方法去減肥排毒。

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