名模Friend踩單車 影畫同步穿梭陡峭冰川

香港好去處

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Text| Manda

在名模Eunis的Facebook見她面紅紅地做運動,再看之後的圖片,更發現同期的模特兒們包括現時是瑜伽導師的黃佩霞、樂基兒、Rosemary,以及很久沒有露面的Danielle。模特兒為了保持最佳的狀態也喜歡運動,而她們身處的地方是位於蘭桂坊的全新Pure Fitness健身中心。

 

 

位於全新的加州大廈,佔地6層,總面積達25,000平方呎的Pure Fitness,最大賣點是與Reebok攜手設計的Les Mills Immersive Fitness™體驗,利用270度巨型落地螢幕,將健身動作與具影院質素的逼真畫面和動感音樂完美同步。 令本來好悶只可以望住個電視仔踏單車的運動,變成令大家仿如穿梭陡峭冰川,或是在未來都市中穿插一樣。

人造草皮區配備訓練器材及攀爬繩網,更可運用堅硬的訓練牆作爆炸性拋擲。

於16樓設置寬闊的拳擊專區,同層設備更包括BoxMaster訓練器材。

 

以各項伸展運動重拾平衡、改善柔軟度及靈活度,並加快復原,迅速恢復體力。

場內的nood food果汁供應有機冷壓蔬果汁及食物,無防腐劑、無添加劑的食物得以保留最高的營養價值。

頂樓特設女士專屬休息間。

 

Pure Fitness

地址:中環德己立街32號加州大廈18樓

電話:8200 0032

 

 

 

常見問題

想減肥的話,在飲食上有建議嗎?

當然有!首先,可以參考營養師設計的健康減脂食譜,14日減10磅不反彈;其次,可以飲用排毒蔬果汁,可以消除疲勞及補充身體所需營養,幫助促進消化及代謝;也可以試試椰菜花飯食譜,代替澱粉質的白飯,滿足沒吃到白飯的空虛。

減肥一定會瘦胸嗎?

不一定,可以參考3招減肥同時豐胸方法;除了運動及飲食外,還可以通淋巴按摩方法去減肥排毒。

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