跟荷里活女星學 減齡 祕技

Text | Avis

撇除精湛演技與超凡才藝，演員始終是一個要「靠樣搵食」的行業，因此，能在荷里活佔一席位的女星，必定深藏許多駐顏保養之道，其中有些更令她們愈來愈青春！其實所謂祕技不外乎幾個原則，試跟著做，說不定就如她們一樣，轉個形象後生十年！

Anne Hathaway
由《走佬俏公主》開始為人所認識，那時的裝扮可算是十足十的公主look！之後在《穿Prada的惡魔》飾演時尚雜誌總編的私人助理，由衣著樸素的真文青，到每日像行catwalk的花蝴蝶，經過數載蛻變，她竟然變年輕了！

千禧年的Anne，衣著和髮型都是活脫脫的……歌德式公主look！雖然仍有些少baby fat，但容貌一點也不baby。

長曲髮無論怎樣造型都是偏向成熟的，即使已化了淡妝，仍然像個婦人。

拍攝《孤星淚》時剪短頭髮，叮一聲！立即變young，這時的她未必是公主，但說是妙齡少女也不為過。換上便服架上墨鏡更有如可愛無比的tom boy！

與羅拔迪尼路合作《見習冇限耆》，束回長髮，但在簡約衣著和淡妝的配搭下凸顯她的專業和幹練，以往的扮成熟裝老氣已完全消失了。

最近還束了丸子頭！完全不察覺她是一位快將為人母的33歲中女了。

Anne Hathaway 的凍齡貼士：每日上妝前會做一個幾分鐘的面部按摩，能喚醒肌膚之餘亦加速血液循環，令肌膚更有光澤，上妝時更貼面。必備妝物是眼線與睫毛液，令眼睛更有神。她亦愛吃辣，能促進新陳代謝和體內的雌激素，改善皮膚狀況，亦有暖胃和去濕作用。

減齡 Key Point：注意髮型，選擇簡約風格的衣著，素色單品配鮮艷配件更顯玩味亦不會顯老。

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Jennifer Lawrence

是的，珍妮花小姐芳齡才25，說到減齡，怎數也未數到她吧？但是對比5年前在影圈嶄露頭角之時，今天的她看上去更為年輕，甚至比同齡的《華爾街狼人》女星Margot Robbie與《吸血新世紀》的Kristen Stewart更似25歲（或更小）！來看看這位史上第二年輕影后的成長，窺探當中減齡祕技。

4年前Jennifer Lawrence出席首影，深啡直髮分側邊界，還要把頭髮夾平，配上啡色眼影和深桃紅色唇膏，那時才20歲的她說是35歲也有人信！2015年夏天出現在Comic-con，中間分界的金髮配淡妝，終於做回25歲了。

長髮的Jennifer時常把頭髮束起，實色cat eyeliner再加上鑽石首飾，感覺就是雍容華貴。前年決定改變形象，剪短髮立即後生幾年，微烟燻妝沒有令人變得老積，反而增添一點性感。

同樣的髮型，相比之下，當然是自然健康的裸妝比厚重濃妝來得更青春可人！

減齡 Key Point：可嘗試色調較淺而自然的中短髮，避免過份濃妝艷抹，還有最緊要的，要笑多一點燦爛一點！

如何打造健康好氣色？

裸妝最緊要的是選擇一款自然、有光澤及令膚色變得均勻的粉底，Chanel的Les Beiges標榜”healthy glow”，效果亦一如所料令皮膚看起來更健康有好氣息。

Laura Mercier的Tinted Moisturizer 也是不錯的選擇。

雙色組合一深一淺的眉粉，營造自然效果。深色那邊加點凡士林或eyeliner sealer可充當自然色調的眼線。

胭脂膏，輕輕一抹即有自然的粉紅色，令面容看起來更光澤飽滿，亦可用在嘴唇上。

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Miranda Kerr
這位女神之路由13歲開始，穿過無數的花衣裳，當上了Victoria’s Secret Angels，幾乎是什麼造型都試過。在結婚、生子、離婚後決定反樸歸真，重新出發，現在的她竟然比初出道時更像一個少女！除了歸功於穿衣和打扮的功力，有沒有其他養生祕方呢？

20歲的Miranda，需配合時裝表演的主題和衣裳，因此造型都較為成熟。

即使擁有所向無敵的身材和膚質，曲髮和成熟衣著令她看起來較似中年闊太。

去年和Orlando Bloom離婚後與Snapchat創辦人Evan Spiegel約會，充滿愛情滋潤的她完全將年齡逆轉，怎會看得出已是32歲的人母？看上去比許多大學生還要年輕！

減齡 Key Point：除了注意衣著和髮型的，也記得多做運動，還有就是…… 喝水！喝水！再喝水！

Miranda Kerr的凍齡貼士：Miranda堅持做瑜伽，懷孕期間及產後亦從無間斷，因為在哺乳期間做瑜伽，對產後身體的恢復和減肥很有幫助！當然亦要注意飲食，以下兩個飲品餐單有排毒、增強抵抗力及提高代謝率功效，味道還不錯的。

吸收咖啡因會使皮膚變乾變薄，繼而加速衰老！以蒲公英茶來取代咖啡，飲用時可加入椰汁或堅果奶及楓糖，有淨化及排毒的功效。

材料：
1杯椰子水
1杯冷壓椰汁
1大匙巴西莓粉（acai powder）
1大匙杞子（goji berries）
1大匙螺旋藻粉（spirulina）
1大匙生可可粉（raw cacao powder）
1大匙瑪卡粉（maca powder）
1大匙奇亞籽（chia seeds）
1.5大匙大米蛋白粉（vegan rice protein powder）

看看這個super smoothie的做法：

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Jennifer Aniston
45歲的她真的像吃了防腐劑一般，長相和身材均保養有道！雖然她曾透露自己遺傳了家族的優良基因才不顯老態（70歲的老爸也沒皺紋），但多年來她為保持青春亦的確下了不少苦功。常人能夠做到幾多不好說，但也值得抽出一些重點好好學習。

90年代的她與00年代容貌分別不大，髮型和化妝配合得宜令她的年紀與外表永遠不成正比。

對運動近乎沉迷的程度，亦因此練得一副”killer body”！這比做任何微整形更有減齡之效。

減齡 Key Point：做運動益處已不用多說，因此不要停止活動身體，多繁忙都盡量抽時間做些伸展活動，保持筋骨和肌肉之柔軟度。

Jennifer Aniston 的凍齡貼士：例行的運動程序，先做20-30分鐘跑步機訓練，然後就直接繼續最近大hit的 Barre – 一種結合舞蹈和瑜珈及皮拉提斯的動作，來維持緊實修長的線條和身材。另外喝大量水，護膚最重視保濕程序，還有睡眠。

做運動不代表要樣衰衰蒼白面容，配合適量的妝物，打造紅粉面色又不會為皮膚帶來負擔：

集持久、控油、清爽於一身，不阻塞毛孔之餘，亦不會使肌膚乾燥。

掃在底霜上作吸油之用，令肌膚看上去自然均勻，化極淡運動妝也能打造健康精神的氣息！

做運動都要補返堂眉，持久眉筆就成了不二之選，這一款畫上後可保持三天不掉色，最難得的是顏色和效果都非常自然！

主力潤唇，稍為有一抹顏色更好，這一款具有SPF15防曬功效，亦可長效滋潤保濕，做運動都可保持雙唇水嫩。

延伸閱讀：

▲ 拜年必讀！減齡衣著6大秘訣 http://goo.gl/8etZFF

▲ 染淺髮色變病樣？髮色妝容配對DOS & DON’TS http://goo.gl/rmdcqC

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