【5步瘦面按摩方法】極簡易3分鐘去水腫 重拾V面 附瘦面神器及緊緻精華推薦

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坊間有過百種瘦面V面方法,其實來來去去都離不開瘦面按摩,太複雜的瘦面按摩方法難以持之以恆,所以這次美編我來分享一個極簡單的3分鐘瘦面按摩,配合推薦的緊緻精華、緊緻按摩油或瘦面神器等,絕對有助大家即時緊緻瘦面,重拾小顏V面!

 

Text: AnGel S.| Photo: 品牌提供、hannah_quinlivan @Instagram 及 玥儿Mom @RED

極簡易瘦面V面方法 3分鐘瘦面按摩

瘦面按摩動作1. 放鬆臉部肌肉 排走水腫和毒素

塗抹了緊緻精華、緊緻面霜或任何瘦面產品後,雙手握拳,用手指指關節由下巴向耳垂下方推按,再向下拉到頸,最後推到鎖骨盡頭。這些位置有很多淋巴結存在,這組動作有助極速帶走積聚的淋巴液,排走水腫和毒素。

瘦面按摩動作1. 放鬆臉部肌肉 排走水腫和毒素
瘦面按摩動作1. 放鬆臉部肌肉 排走水腫和毒素
瘦面按摩動作1. 放鬆臉部肌肉 排走水腫和毒素
瘦面按摩動作1. 放鬆臉部肌肉 排走水腫和毒素

圖片來源: 玥儿Mom @RED

 

瘦面按摩動作2. 轉一轉3個瘦面穴位 立即緊緻變V面

兩邊嘴角下垂特別顯老,會令面形變闊,亦是臉部肌膚開始鬆弛的徵兆之一,所以一定要盡早預防改善!用食指指關節在嘴角兩邊、眼睛下方的位置定點按壓數下,感到有點酸軟的話,就是找對了位置,按10秒。

瘦面按摩動作2. 轉一轉3個瘦面穴位 立即緊緻變V面
瘦面按摩動作2. 轉一轉3個瘦面穴位 立即緊緻變V面

圖片來源: 玥儿Mom @RED

 

瘦面按摩動作3. 緊緻提升臉頰肉 減淡法令紋

然後按鼻翼兩旁的迎香穴,同樣用食指指關節按摩,可以在原地輕輕打圈按摩,同樣是10秒。

瘦面按摩動作3. 緊緻提升臉頰肉 減淡法令紋
瘦面按摩動作3. 緊緻提升臉頰肉 減淡法令紋

圖片來源: 玥儿Mom @RED

瘦面按摩動作4. 按摩上迎香穴 改善鬆弛下垂

最後到上迎香穴,在鼻翼對上、眼睛下方垂直的位置,用食指指關節輕輕打圈按摩,同樣是10秒,能有效改善臉部中段位置的鬆弛下垂。

瘦面按摩動作4. 按摩上迎香穴 改善鬆弛下垂
瘦面按摩動作4. 按摩上迎香穴 改善鬆弛下垂

圖片來源: 玥儿Mom @RED

 

瘦面按摩動作5. 緊緻拉提 趕走雙下巴

最後抬起頭,雙手握拳,用指關節由上向下推按,放鬆頸部肌肉,亦有效令頸部線條變得明顯,下巴輪廓自然更清晰分明,達到瘦面效果。

瘦面按摩動作5. 緊緻拉提 趕走雙下巴
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圖片來源: 玥儿Mom @RED

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