【養生升級】山楂圓肉杞子 降脂明目

生活品味

Text| Yoko Tsang

Edit| Mabel

養生之道在於調理,無論是血液循環、重要器官及生理系統都要顧及。要更深層更全面,不得不把養生升級!簡單的一沖一焗,便可有助消滯降脂兼清肝明目,即學自製養生消脂茶!

材料:山楂八片+ 圓肉八粒+ 杞子廿粒
山楂-幫助降血脂,味帶酸具消滯及去油解膩的作用。
杞子-性平,味甘,具滋補肝腎,益精明目之效。
圓肉-安神、滋潤和補氣。
杞子及圓肉味帶甜和滋補,可平衡山楂的酸味和「削」胃。

製法:洗淨材料,以500ml熱水焗,一小時後搖勻飲用。
效用:消滯降脂兼清肝明目

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