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要免疫力升Level 先要搞好腸胃健康!揀選合適益生菌2大注意事項

養生保健
因疫情關係,近排WFH多了時間留在家中,沒法外出做運動,加上晚上煲劇捱夜,結果整個作息時間也亂了,令新陳代謝減慢,免疫力下降,OMG!要提升免疫力,先要搞好腸胃健康,因為消化系統與我們的整體健康息息相關。通過飲食攝取益生菌是其中一個改善腸胃健康的方法,但怎樣選擇呢?今次就同大家了解一下啦!

(Presented by Sustenium)

腸道健康先要提升腸內好菌數量

腸道是數十億微生物的家園,當中有益菌及壞菌,我們需要大量好的細菌戰勝壞菌,才能夠保持腸道健康。因此,攝取合適的益生菌菌株對我們來說很重要。揀選益生菌營養品時,我們除了考慮產品內含的益菌數量外,亦要考慮益生菌是否能夠抵抗胃酸,否則未到腸道已被破壞,沒法存活,攝取幾多也是徒然!

免疫力 都市人習慣捱夜又食無定時,令新陳代謝變差,抵抗力自然減弱。
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免疫力 要增強一家人的抵抗力,搞好腸道健康是非常重要,但不是款款益生菌都能到達腸道並存活。
要增強一家人的抵抗力,搞好腸道健康是非常重要,但不是款款益生菌都能到達腸道並存活。
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有超過1,100份科研提及鼠李糖乳桿菌Lactobacillus rhamnosus GG(也稱為 LGG)菌株可以抵抗胃酸並粘附在人體腸道細胞上,促進腸道微生物群的平衡,有效支持腸道健康,對我們的整體健康產生積極影響。

免疫力 腸道維持健康,整體健康都會提升,人自然更精神、更靚!
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益生菌促進新陳代謝 提升免疫力

意維能益能躍動活力益生菌由意大利製造,含有高效活性LGG益生菌,更加入維他命 B6,有助免疫系統功能正常化,促進新陳代謝,增強免疫力,由內靚到外!每日一小包便可支持腸道健康,十分適合生活忙碌及活躍好動人士服用,而且,細至3歲的小童都可服用,真正做到打好健康基礎從小做起!

免疫力 意維能益能躍動活力益生菌低納及檸檬果莓味,好味更易入口!Sustenium授權圖片
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圖片來源:istock, Sustenium

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