成日捱夜唔做運動!身體年齡快速衰老 遠超實際年齡 即試8個測試方法

成日捱夜唔做運動!身體年齡快速衰老 遠超實際年齡 即試8個測試方法

其實我們除了平常的實際年齡外,我們的身體也有年齡的。有些人平常少運動、經常熬夜及飲食不正常等等,而令身體年齡可能會比實際年齡大!現在就為大家推薦8個可以測試身體年齡的方法,大家可以試試,看看自己兩個年齡相差多少。

撰文:Jack|圖片來源:IG、網上圖片、新傳媒資料庫|編輯:CC@Central

你可能也喜歡