弊傢伙食多咗! 研究:食太多飯或意粉會提早更年期

弊傢伙食多咗! 研究:食太多飯或意粉會提早更年期

擔心更年期的到來嗎?擔心自己出現脾氣變差、月經不規則、皮膚乾澀等更年期症狀嗎?英國有研究顯示,原來經常食用白飯和意粉的女性,會提早更年期,而食用豆類食品的,則會延遲更年期。我們一齊來看看這個研究吧!

撰文:Jack|圖片來源:網上圖片|編輯:Homan、乖乖隆地洞@Central(原文刊於《新Monday》

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