台妹都在瘋!「綠拿鐵」養生減肥餐單 10日狂甩10磅!

台妹都在瘋!「綠拿鐵」養生減肥餐單 10日狂甩10磅!

國外有Green Smothie排毒瘦身,個個女星趨之若鶩,但西方和東方人體質畢竟不同,以綠色蔬菜水果為底的Green Smoothie 對亞洲人而言常常會有太寒太濕的副作用,而造成排毒效果不佳,近來台妹最熱捧的就是「綠拿鐵」餐單,10日就能減10磅,來看看是怎麼做到的吧!

撰文:K | 相片及資料來源:FB 陳月卿 | 編輯:Francesca

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