5個半夜扎醒時段睇你身體問題  朝早太早醒來可能係慢性便秘?!

5個半夜扎醒時段睇你身體問題 朝早太早醒來可能係慢性便秘?!

香港都市人經常壓力「爆燈 」,所以睡眠質素都不好,半夜扎醒的情況相信很多人都試過,但是如果半夜扎醒的次數頻繁,就要小心身體出現問題了。不過你可能不知道不同的扎醒的時段代表著身體不同地方出現警號,快點找出你身體出現問題的地方再對症下藥!

撰文:C [email protected]|圖片來源:pinterest、Instagram、電視劇照|資料來源:《Bustle

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