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日常慳時間的小技巧!在日港媽教你 4 招提高生活效率

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在香港,多數母親都要身兼多職,作為打工仔之外都要擔當起老婆、媽媽的責任,要處理的事務特別多,時間不夠用也難免有充足的作息;在日本,不論你是全職或是在職的家庭主婦,家裡所有的大小事務一般都是由女性負責的,但是一天的時間如此緊逼,真是少一點效率也做不完;以下由在日港媽教你如何好好利用來善用時間、提高生活效率,就算一天有多忙碌,都會有時間給自己充充電!(其實老公一起學會提高生活效率會更加好)

撰文: Janice|編輯:Kiki Chen|圖片來源: Instagram

在日港媽教你 4 招提高生活效率

1. 上班途中分類好工作

對於一些在職媽媽來說,上班之前要送小孩上學,之後就匆忙上班;最怕就是上班有太大工作量,導致工作超時,所以建議可以在上班的途中先check一check 工作 email,就算只有5分鐘也好,簡單地將當天要做的工作分類,這樣回到公司便可更快、更有條理地盡快完成工作。

2. 電飯煲預約煲飯

在職媽媽要兼顧公事之外,家人的肚子也要照顧好;在每天早上去上班之前,可以提早一點起床洗米,然後在電飯煲按下預約鍵,預約在六點半或七時正吃飯,這樣下班回到家的時候,飯就已經準備好了,這樣就不用擔心如果加班來不及煮飯了!

3. 預早準備食材

建議在晚上將隔天要煮的食材先洗好切好,回到家時飯就煮好,食材只需要簡單地烹調一下就完成;另外,也可一星期去2-3次超市買菜,然後放在雪櫃備用。

4. 打掃家居

至於打掃家居的話,應針對最根本的問題,學會斷捨離,這樣每次執屋、打掃的時候也不用太費工夫;又或者可以邀請小朋友一起打掃,享受打掃時的親子時光。

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