【2021全球最累城市】香港連續兩年蟬聯榜首 打工仔每周工時超標29%

【2021全球最累城市】香港連續兩年蟬聯榜首 打工仔每周工時超標29%

【全球最累城市】香港OT文化盛行,打工仔日做夜做的情況屢見不鮮。近日美國科技公司Kisi公布「2021最佳工作生活平衡(Work-life balance)城市」研究報告結果,在統計及分析了全球50座城市的「勞累指數」後,結果前10名中有6座城市位於亞洲,香港更是連續兩年奪下榜首。

撰文:Ella|圖片來源:Pexels、劇照、Gettyimages

【2021全球最累城市】香港連續兩年蟬聯榜首 打工仔每周工時超標29%

美國科技公司Kisi透過在疫情前、疫情期間和疫情後3個時段,分析全球50座城市的「工作強度」、「機構支持」、「法律保護」和「宜居性」來進行工作生活平衡指數打分,而得出的「勞累指數」發現,香港則連續2年排榜首,認真誇張!

圖片來源:《男人唔可以窮》劇照
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圖片來源:Gettyimages
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全球最累城市排行榜 香港連續2年排榜首

結果顯示,結果前10名中有6座城市位於亞洲,其中香港蟬聯榜首,工時遠超國際勞工組織建議的每周工作40小時,超標逾29%,連續第2年成為「全球最累城市」的榜首。而在過往3年,榜單前五名雖略有變化,但基本上還是亞洲城市在輪流。

圖片來源:《我要準時下班》劇照
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第1位:香港(29.9%)

第2位:新加坡 (25.1%)

第3位:曼谷(20.2%)

第4位:布宜諾斯艾利斯 (19.9%)

第5位:首爾(19.5%)

第6位:東京(18.3%)

第7位:德克薩斯州休斯頓 (16.6%)

第8位:吉隆坡(16%)

第9位:阿爾伯塔省卡爾加里 (15.5%)

第10位:倫敦(15.4%)

全球最佳Work Life Balance排行榜Top 10

而Kisi同時亦發布了全球「工作生活平衡指數」排名前10的城市,而歐洲則在前10佔了7個位置,分別是:

圖片來源:Pexels
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第1位:芬蘭 赫爾辛基(得分:100)

第2位:挪威 奧斯陸 (98.6)

第3位:瑞士 蘇黎世 (91.5)

第4位:瑞典 斯德哥爾摩 (91.4)

第5位:丹麥 哥本哈根 (90.4)

第6位:加拿大 渥太華 (89.1)

第7位:德國 慕尼黑 (89.1)

第8位:加拿大 溫哥華 (87.8)

第9位:荷蘭 阿姆斯特丹 (87.6)

第10位:澳洲 悉尼 (86.8)

8大過勞症狀

香港人工時長的情況難以改變,那上班族該如何自測是否過勞?以下8大過勞症狀開始長期出現在你的生活中,就要多小心:

圖片來源:Pexels
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1.經常感到疲累

2.容易發脾氣及感到煩躁

3.經常沒有胃口

4.肩頸經常發麻

5.經常頭痛和感到胸悶

6.體重突然出現重大變化

7.運動卻不流汗

8.女生經期混亂

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