美腿標準3大條件網上瘋傳 即自測是否達標！4位長腿主持都驚呼：怎麼可能？
美腿標準到底是甚麼呢？「美腿」一直都是不少女人都想追求的，只要擁有美腿走路時也能一秒成為眾人之焦點。而網上就一直流傳了3大美腿標準。《姊妹淘》的4大長腿主持也曾齊齊測量過自己是否符合3大美腿標準，在標準後均大喊「怎麼可能？」，即看一下自己有沒有達標吧！
撰文：Lily｜圖片來源：姊妹淘@TVB、Instagram
美腿標準3大條件 你達標嗎？
網上瘋傳的3大「美腿標準」：完美直腿、完美粗幼比例、大小腿黃金比例，我們一起跟著測量看看吧！《姊妹淘》的4大長腿主持張寶兒、陳詩欣、蔡嘉欣、莊思敏也曾測量過，即看看結果如何！
美腿標準 1.完美直腿
想知道自己的腿夠不夠直，可以雙腿合實，然後照著鏡子，看看自己的膝蓋、小腿肚、腳腕這個點，是不是都能同時碰到。如果可以的話，恭喜你！你擁有了一雙完美的直腿。
美腿標準 2.完美粗幼比例
美腿以粗幼度來說，大家可以先分成三個位置來看，分別是大腿圍、小腿圍、以及腳踝圍，它們標準的比例是 5：3：2。可是比例對了也不一定是完美粗幼比例，還要再以自我的身高，算出你是否擁有標準的細腿。
標準的細腿計算方法
標準的大腿圍：身高cm x 0.3
標準的小腿圍：身高cm x 0.2
標準的腳踝圍：身高cm x 0.12
以《姊妹淘》主持蔡嘉欣為例，她的身高為172cm，因此她的標準大腿圍＝51.6cm（172cm x 0.3)、標準小腿圍＝34.4cm（172cm x 0.2)、標準腳踝圍＝20.64cm（172cm x 0.12)。
趕快以你的身高算算看，你的標準的細腿是多少CM吧。
美腿標準 3.大小腿黃金比例
第三要看的是，大小腿的長度比例是否符合 3:5 。《姊妹淘》主持紛紛大喊「怎麼可能？」，而莊思敏解釋，這個比例其實以歐洲人為主，亞洲的女性難以達到。節目由陳詩欣代表測量，看似小腿幼長的她，原來也只有5:5的比例。
大家一定會很執着的問「大腿、小腿是從哪邊量起啊？」「小腿又要量到哪算結束呢？」，其實很簡單，建議大家可以坐椅子上，讓腿部呈現90度，大腿就是從盆骨量度膝上蓋；小腿就量到腳踝的位置。大家都明白了嗎？
雖然我們亞洲女性天生難以擁有3:5的大小腿黃金比例，但大家其實只有大家穿了高跟鞋，一樣能擁有完美的大長腿。而且美的定義人人不同，只要健康就是美！
