瘦臉按摩6大動作:消水腫、通淋巴告別Pizza臉! 一個月成功變成瓜子臉

瘦臉按摩6大動作:消水腫、通淋巴告別Pizza臉! 一個月成功變成瓜子臉

瘦臉按摩非常適合易水腫體質的女生嘗試,不少女生都有水腫問題,經常覺得自己臉部圓腫,需依靠髮型來修飾臉型,但其實可以靠按摩來瘦臉。網上就有女生分享了一套瘦臉按摩方法,一個月後成功變瓜子臉,下巴線條變明顯,效果非常顯著!立即和大家看看這個瘦臉按摩的步驟,有興趣消除臉部水腫的女生都可以試試啊!

撰文:Ella|圖片來源:BOTHYOUNG寶詩嫣@Red

瘦臉按摩6大極簡動作 一個月成功變成瓜子臉!

6大瘦臉按摩動作,易水腫女生必做!不少女生都認為自己的臉不夠尖,又有雙下巴又易水腫,想瘦臉但又不知何從入手,趕快學會以下6個簡單動作,讓你一個月成功擁有瓜子臉!

圖片來源:BOTHYOUNG寶詩嫣@小紅書
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瘦臉按摩第一步:

先把食指和中指屈曲,用手指的關節位夾著下巴,並由下巴向上拉至耳下位置,這過程中可用力壓著臉部,重複來回20次。

BOTHYOUNG寶詩嫣@小紅書
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瘦臉按摩第二步:

先把食指弓起,把手形成數目字9,然後把手指放在臉頰下沿,並向下拉至鎖骨位置,重複動作15次。這套動作可幫助拉緊頸部線條,並有通淋巴作用!

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瘦臉按摩第三步:

準備動作與第二步相同,然後將手指貼放在臉頰下方,再向上提拉到太陽穴位置,重複動作10次。

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瘦臉按摩第四步:

先把雙手的大拇指指尖放在下巴位置,向上提拉至耳後位置,在耳背位置可加以按摩,重複動作15次。

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瘦臉按摩第五步:

與第四個動作類同,但這次把雙手呈現出呼喊姿勢,放在虎紋的位置,然後向上提拉至耳後位置,在耳背位置可加以按摩,重複動作10次。

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瘦臉按摩第六步:

把食指和中指分開,呈現出”V”字,然後兩隻手指夾著嘴巴,沿著臉部輪廓向上提拉至耳後位置,重複動作20次便可。

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