夏天必學！韓國大熱女主角朴敏英3招「衝刺減肥法」 大減10kg
不知大家有沒有看大熱韓劇「金秘書為何那樣」呢？女主角朴敏英在劇中OL的打扮吸引不少女生眼睛。當中不缺多套顯肚的貼身裙，但朴敏英一一都輕易駕馭。其實朴敏英為了拍劇有好身材，她會實行「衝刺減肥法」，可以大減10kg！
撰文：Kathy｜圖片來源：Instagram
朴敏英3招「衝刺減肥法」
1. 蕃薯、雞胸肉、雞蛋為主食
為了可以以最佳身型出演「金秘書為何那樣」，朴敏英努力減肥讓自己減一個size。在飲食方便，她改為以蕃薯、雞胸肉、雞蛋為主食，有飽肚感又有高膳食纖維，是減肥良物。
2. 「衝刺減肥法」
「衝刺減肥法」之前在韓國非常紅，所謂的減肥法是指3天只吃蘋果，這樣是非常不健康，所以朴敏英也只會在重要拍攝前才會進行。
3.定期按摩
朴敏英曾在訪問透露自己一長肉，第一個「受罪」的便是臉，所以她會為自己按摩。另外，她也是水腫體質，所以身體按摩會交給按摩師幫她做全身按摩。
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