我們的藍調時光 我們的藍調時光

我們的藍調時光|39歲韓志旼凍齡外貌如少女 出道19年體重維持45kg?

減肥資訊

我們的藍調時光|日前話題韓劇《我們的藍調時光》迎來大結局收視創下新高,療癒溫暖的劇情在觀眾心中留下深刻的感動。作為主演之一的39歲韓國女星韓志旼凍齡外表再次引起熱話,出道超過19年仍然維持宛如少女的外貌,韓志旼5大凍齡秘訣公開!

我們的藍調時光|39歲韓志旼牛奶肌凍齡外貌成熱話 5大保養秘訣公開!

39歲韓志旼外貌身材如少女 體重長年維持45kg?

韓志旼在韓劇《我們的藍調時光》中飾演新手海女,皮膚白皙透亮的她展現凍齡美貌,在劇中與金宇彬譜寫「姊弟戀」亦毫無違和感,絲毫看不出即將踏入40歲,美麗可人的外貌引起熱話。

我們的藍調時光
(圖片來源:[email protected]
我們的藍調時光
(圖片來源:[email protected]

2003年便出道的韓志旼,拍攝首部電視劇《All In 真愛賭注》便飾演宋慧喬的少年時期,後來還出演掀起韓流熱潮的古裝劇《大長今》,劇中飾演長今的醫女好友,雖是配角卻讓人留下深刻印象,清純外貌引人注目。後來她漸漸打響知名度「擔正」做女主角,出演《屋塔房王世子》、《海德、哲基爾、與我》、《密探》、《耀眼》等膾炙人口的出色作品,2018年憑藉主演《白小姐》一舉拿下青龍電影獎、百想藝術大賞的「最佳女主角」獎項,奠定影后地位。

我們的藍調時光
(圖片來源:《大長今》劇照)
我們的藍調時光
(圖片來源:[email protected]

實力與美貌並俱的韓志旼,牛奶般光滑的肌膚,白皙透亮又水潤,身材修長零贅肉,據悉她的體重長年維持45kg,擁有凍齡外表的她絲毫看不出即將迎來不惑之年,就連男神玄彬亦稱韓志旼是他合作過「最美的女星」。究竟「天然凍齡女神」韓志旼保養秘訣有哪些?

我們的藍調時光
(圖片來源:《海德、哲基爾、與我》劇照)
我們的藍調時光
(圖片來源:[email protected]

韓志旼5大凍齡保養秘訣

韓志旼凍齡保養秘訣:1.「香蕉醋」消水腫

韓志旼獨家推薦「香蕉醋」作為消水腫的秘方,她分享自己屬於易水腫體質,因此會自製香蕉醋來促進新陳代謝,幫助消水腫。而「香蕉醋」的做法簡單,先將香蕉去皮切塊,然後將紅糖、食醋以1:1比例放進容器攪拌,再加入香蕉一起浸泡。

我們的藍調時光
(圖片來源:YouTube@백만뷰)
我們的藍調時光
(圖片來源:YouTube@백만뷰)

韓志旼凍齡保養秘訣:2.底妝自然:睫毛捲翹全靠「凡士林」?

比起在臉上塗抹一層又一層厚厚的粉底,韓志旼追求更自然的底妝效果。她會先塗抹一層具提亮效果的妝前乳,幫助提亮膚色同時補水;然後用氣墊沾取少量粉底液,輕輕拍打在臉上,自然的底妝便完成!

我們的藍調時光
(圖片來源:YouTube@백만뷰)
我們的藍調時光
(圖片來源:YouTube@백만뷰)

而韓志旼擁有捲翹睫毛的秘訣,在於她用睫毛夾前,會先用棉花棒沾取少量凡士林,塗抹在睫毛夾上,再夾眼睫毛,就能令睫毛更捲翹方便定型,打造自然效果。

我們的藍調時光
(圖片來源:YouTube@백만뷰)
我們的藍調時光
(圖片來源:YouTube@백만뷰)

韓志旼凍齡保養秘訣:3.勤保濕

想要擁有水潤的肌膚,保濕步驟至關重要。韓志旼十分注重為皮膚保濕,就算工作行程緊密,她也時刻不忘為肌膚保濕,即使在飛機上也會敷面膜、塗抹乳液,最好保濕才能讓肌膚維持水亮狀態,達到逆齡效果。

我們的藍調時光
(圖片來源:[email protected]
我們的藍調時光
(圖片來源:YouTube@백만뷰)

韓志旼凍齡保養秘訣:4.普拉提斯、瑜珈愛好者

韓志旼也熱愛運動,她經常做瑜珈和普拉提斯塑造身材線條,透過核心及肌力訓練增加柔軟度及耐力,讓身材線條更加緊實。

我們的藍調時光
(圖片來源:[email protected]
我們的藍調時光
(圖片來源:tvN《名單公開》截圖)

韓志旼凍齡保養秘訣:5.蒸桑拿

韓志旼還喜歡蒸桑拿,將身體毒素透過流汗排出,促進血液循環,還能美容養顏,擁有自然好氣色。

我們的藍調時光
(圖片來源:[email protected]
我們的藍調時光 IG@roma.emo
(圖片來源:[email protected]

如果我想做好護膚,我需要留意什麼?

首先要先留意正確的基本護膚步驟,有需要的就可以選擇合適的洗面機推薦。在眼霜方面,消委會3款高分眼霜推薦,當中百元眼霜媲美千元品牌!保濕面膜方面,比較了10款面膜,最平幾十元就可以急救轉季泛紅問題;保濕面霜方面,比較了10好用平價保濕面霜,冬天、夏天轉季都啱用。

近年因防疫而常用搓手液及口罩,有什麼產品可以加強手及面的保濕?

如果是針對手部,可以參考消委會10款高分潤手霜Hand Cream推介;如果是針對面部,可以試用保濕精華b5精華液比較推介。

圖片來源:[email protected]、YouTube@백만뷰、tvN《名單公開》截圖

你可能也喜歡

Recommended