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萬千星輝頒獎典禮2021|姜麗文奪飛躍進步女藝人!入行12年終被肯定 激動爆喊感謝父親秦沛

娛樂資訊

萬千星輝頒獎典禮2021|姜麗文勇奪飛躍進步女藝人!姜麗文入行12年今年憑《愛回家》中飾演的工人姐姐及《星空下的仁醫》的病童媽媽奪獎,戲中出色演技惹哭不少觀眾。今晚姜麗文勇奪飛躍進步女藝人,演技備受大眾肯定。一公布結果後姜麗文隨即激動爆喊,上台大講感言時更非常感激父親秦沛。

《萬千星輝頒獎典禮2021》姜麗文奪飛躍進步女藝人!

姜麗文奪飛躍進步女藝人獎項時激動爆喊感謝父親秦沛:「爸爸今年入行74年,即使今時今日接到劇本都會認真對待,多謝爸爸你作為我嘅好榜樣。」另外,她更大呼想快點盡快嫁給未婚夫,其後更以英文及菲律賓話多謝照顧自己多年的工人姐姐。

姜麗文 圖片來源:TVB截圖
圖片來源:TVB《萬千星輝頒獎典禮2021》截圖
姜麗文 圖片來源:TVB截圖
圖片來源:TVB《萬千星輝頒獎典禮2021》截圖
姜麗文 圖片來源:TVB截圖
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姜麗文 圖片來源:TVB截圖
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星空下的仁醫|姜麗文演病童母親惹哭觀眾!

TVB台慶劇《星空下的仁醫》中,姜麗文所飾演睿睿BB女的母親,在狂風暴雨的天氣下抱著患病半歲女兒睿睿到醫院看病,由於惡劣天氣下使她難以前行,抱著女兒不幸跌倒,幸好當時況叢昕醫生(馬國明飾)經過時把她扶起,再抱睿睿到醫院檢查,其後姜麗文終趕到,憂心地查問女兒情況。在預告中心胸肺外科醫生章以芯醫生(鍾嘉欣飾)在檢查下,發現睿睿患有嚴重心臟問題,需即使進行手術,姜麗文得知後心痛不已。

姜麗文  颱風天能否成功拯救小生命?- TVB USA Official@YouTube截圖
圖片來源:[email protected]星空下的仁醫 | 第七集 | 颱風天能否成功拯救小生命?- TVB USA Official截圖
姜麗文  颱風天能否成功拯救小生命?- TVB USA Official@YouTube截圖
圖片來源:[email protected]星空下的仁醫 | 第七集 | 颱風天能否成功拯救小生命?- TVB USA Official截圖
姜麗文  颱風天能否成功拯救小生命?- TVB USA Official@YouTube截圖
圖片來源:[email protected]星空下的仁醫 | 第七集 | 颱風天能否成功拯救小生命?- TVB USA Official截圖
姜麗文  颱風天能否成功拯救小生命?- TVB USA Official@YouTube截圖
圖片來源:[email protected]星空下的仁醫 | 第七集 | 颱風天能否成功拯救小生命?- TVB USA Official截圖

網民大讚:果然係秦沛個女!

姜麗文在個人社交平台上分享了拍攝花絮,表示此幕是在去年凌晨5點拍攝,當時天氣非常寒冷,幸好劇組細心照料。另外她表示自己十分喜愛這個角色,昨晚播出後,收到不少留言稱讚她,連女主角鍾嘉欣亦留言大讚她的演技。網民都盛讚她的演技有很大進步,更指:「果然係秦沛個女」。

姜麗文 圖片來源:Instagram@lesleychianglove
圖片來源:[email protected]
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姜麗文與鄭俊弘曾拍拖六年 傳因男方走紅慘被飛

數年前鄭俊弘被爆有一個未婚妻Beebs,同時跟何雁詩發展地下情,引起城中熱話。最後他與何雁詩結婚,榮升六億附馬。而鄭俊弘其實早在2013年參加《星夢傳奇》之前,就跟姜麗文(Lesley)拍拖6年,有傳當時鄭俊弘因節目走紅而飛起姜麗文

秦沛和女兒姜麗文父女檔拍《踩過界2》
秦沛和女兒姜麗文父女檔拍《踩過界2》(圖片來源:圖片來源:[email protected]
姜麗文 《踩過界2》
《踩過界2》(圖片來源:圖片來源:[email protected]
姜麗文 鄭俊弘和何雁詩於今年11月拉埋天窗
有傳這位前度為鄭俊弘,而鄭俊弘和何雁詩拉埋天窗(圖片來源:[email protected]

姜麗文曾患抑鬱症 靠運動跳舞翻身

姜麗文Lesley,識作識唱識跳又識演,個性愛笑又開朗,最緊要係近年愈戰愈勇自信大增,粉絲人數自然直線上升。不過,Lesley唔止一次講過,當年因為失戀,一度患上抑鬱症,意志消沉多年,被愛人背叛,為了不再讓家人擔心,姜麗文下定決心靠自己走出分手陰影。後來全靠做運動至走出困局!做gym、跳pole dance、玩瑜伽、打拳、行山、玩wakesurf乜都啱,除咗身形變得更fit,亦更懂得愛自己,最終重拾信心笑容再現,才遇上現在的一百分老公Pakho,所有嘢一鋪番晒嚟,邊個話減肥淨係為咗瘦㗎!

姜麗文 身高唔夠160cm嘅Lesley,話試過肥到超過113磅,近年努力戒飲汽水戒埋食煎炸嘢,至練番啲馬甲線出嚟。
身高唔夠160cm嘅Lesley,話試過肥到超過113磅,近年努力戒飲汽水戒埋食煎炸嘢,至練番啲馬甲線出嚟。(圖片來源:[email protected]

姜麗文終於遇上真愛

姜麗文現在已經可以大方跟舊愛同場,亦對舊情非常豁達,坦言:「沒有以前的經歷,我就不會學懂珍惜和感恩,只希望大家開開心心。」非常樂觀正面,而她亦終於遇上現任pakho,姜麗文大讚他是200分男友,每日都會了解她的情緒狀態、身體健康,令她真正覺得找到人生的伴侶。舊愛結婚時,姜麗文坦言不心急結婚而秦沛亦沒有施予壓力,亦不恨抱孫,一切順其自然。

姜麗文 最開心係自己愛上做運動,仲影響埋爸爸秦沛,除咗講戲外,近年做運動都成為父女嘅共同話題。
最開心係自己愛上做運動,仲影響埋爸爸秦沛,除咗講戲外,近年做運動都成為父女嘅共同話題。(圖片來源:[email protected]
姜麗文 圖片來源:Instagram@lesleychianglove
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姜麗文5大最愛瘦身運動

1. 打拳

拳擊練習活動量大,能幫助燃燒大量脂肪,做1小時就能消耗800個卡路里,比起跑步和踩單車更易瘦身。

姜麗文 做運動對Lesley 嚟講除咗減肥,亦係減壓方法,做運動嘅時候最平靜,佢亦都話愈做愈舒服愈好玩。
做運動對Lesley 嚟講除咗減肥,亦係減壓方法,做運動嘅時候最平靜,佢亦都話愈做愈舒服愈好玩。(圖片來源:[email protected]

2. 行山

夏天炎熱不易經常行山來減肥,但秋冬的天氣就非常適合,行山可以加強心肺功能,鍛鍊耐力和腿部肌肉,能達到燃脂減肥的作用,每行1小時可減250卡路里。

姜麗文 唱歌跳舞做戲興趣廣泛,連做運動都瓣瓣精,做gym、瑜伽、打拳、wakesurf⋯⋯上山下海乜都啱。
唱歌跳舞做戲興趣廣泛,連做運動都瓣瓣精,做gym、瑜伽、打拳、wakesurf⋯⋯上山下海乜都啱。(圖片來源:[email protected]

3. 鋼管舞

跳鋼管舞對減肥燃燒脂肪特別有效,很多跳舞的女生都非常瘦,因為需要用上手和腿部肌肉來支撐身體的重量,同時亦需運用到全身肌肉,尤其是臀部和腰部的肌肉來跳舞。

姜麗文 連鋼管舞都難佢唔到,Lesley話每日堅持起身做20至40分鐘運動,臨瞓再集中練多十分鐘腹肌。
連鋼管舞都難佢唔到,Lesley話每日堅持起身做20至40分鐘運動,臨瞓再集中練多十分鐘腹肌。(圖片來源:[email protected]

4. GYM

最有效的減肥方法是上健身室,做一些重量訓練,有專業的健身教練同場給予指導,更能快速減肥。

姜麗文 近日開埋個人YouTube Channel,除咗自己做運動,仲發起30日挑戰,號召網友跟住佢一齊做。
近日開埋個人YouTube Channel,除咗自己做運動,仲發起30日挑戰,號召網友跟住佢一齊做。(圖片來源:[email protected]

5. 打羽毛球

打羽毛球可加強心肺功能,雖然消耗的卡路里沒有其他運動那麼多,但好玩又有趣,很容易堅持下來,所以長久以來對減肥有幫助,很多時候看見喜歡打羽毛球的人都是瘦瘦的。

姜麗文 除咗演藝細胞,Lesley混身上下仲有運動細胞,打過排球、籃球、羽毛球又跳過水,花樣滑冰都係由細學到大,仲已經達到表演級。
除咗演藝細胞,Lesley混身上下仲有運動細胞,打過排球、籃球、羽毛球又跳過水,花樣滑冰都係由細學到大,仲已經達到表演級。(圖片來源:[email protected]
姜麗文 細細個因為皮膚黑而被人取笑欺凌,都係靠做運動做到自信心番晒嚟,再唔怕曬黑。
細細個因為皮膚黑而被人取笑欺凌,都係靠做運動做到自信心番晒嚟,再唔怕曬黑。(圖片來源:[email protected]

撰文:東方新地圖片來源:TVB截圖、東方新地照片庫、[email protected]、星空下的仁醫 | 第七集 | 颱風天能否成功拯救小生命?-TVB USA [email protected]截圖

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