救命蘋果醋 發疹止痕

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身體真是好奇妙的系統,是一門好複雜的學問。但常健康其實又只是 早睡早起/多菜少肉/保持輕鬆/恆常運動 幾樣講易做難的道理。

最近本已停止了七、八年的「風爛」回歸突擊我。聽大家說濕疹多,我也因為曾經被長達十多年的「風爛」困擾,深明皮膚又紅又痕又腫的坐立不安,而好同情同事Fran Fran的廿多年濕疹經歷。中學時已不斷飽受它的虐待,上學時一係耳仔腫到似水殼,一係眼皮腫到似雞蛋,一係個身一撻撻……但是俗稱「風爛」的蕁麻疹,之所以叫「風爛」,是因為它來去如風。先是像「蛟爛」大小,一晚之後擴大幾(十)倍,下午可以完全消失。七八年前患病的高峰期,是我當旅遊記者之時,因為自己俾自己好大壓力,晚上睡覺磨牙,身體由有Baby Fat至體重急降至紙板人,然後一向多年來是食超眼瞓西藥醫,又或打針都已經無效,整個背都紅腫一大片。最後,看中醫兩周好了至今。

皮膚是我們身體最大的器官,跟腸胃一樣,情緒低落或緊張,便是首先反映在這兩樣。另外,很多的皮膚問題是免疫力系統出問題。別以為敏感就一定是外來的,極有可能是身體累積太多毒素,在有其他條件誘發的情況下,爆!

身體,我的意思是整個身體,包括身、心,是一體的。我沒有選擇再去看西醫,其中一個原因,是已經沒有用了。吃令人睏西藥,也不過是把新陳代謝變慢,令有毒素的血走慢些。因為血走到哪裡,哪裡就爆。有時發病也不一定是不好的,因為發病是身體給你的Signal,要你停下來看看照顧自己哪裡出了問題,發出:「唔好淨係掛住工作,理下我啦」的吶喊。我想根治免疫力差的問題,及令身體(腸道)清潔一些。

在以食物/天然療法 +中醫治療的分享之前(尚在測試中) ,我想推介大家止痕的方法。有一天我痕到……唔想聽到人講嘢,同唔想同人講嘢,因為心煩。我向熟悉天然療法的朋友Issac求救,他說:「我老婆之前多年被濕疹困擾,佢用混合5:1的水及蘋果醋,再用來敷,就可以舒緩。你試下啦!」我心想:我成支白花油倒落去都係止到一陣……晚上一試!哎呀真的救了我有得瞓!不敢說是100%止痕,但是那又紅又腫又灼熱的大面積敏感,舒服好多。抹在皮膚上有點點很微的爆炸糖動彈感,也會令室內有濃濃的醋酸味,但解決了痕,唔理啦!!

大家要注意買醋一定要買Bragg的Apple Cider Vinegar:

因為它是沒有被加熱殺菌、沒有被漂白的! 千萬不要買白醋,那透明如水的,都是經漂白的,只會刺激皮膚。bragg的Apple Cider Vinegar故事下集再講,一支只是三十多元,周圍都有得賣。

而我是用可洗式竹纖維卸妝棉來敷的,因為即棄卸妝棉要成五片才夠厚,而且漂白劑和化學農藥會對皮膚有刺激性傷害。

希望可以幫到濕疹同埋「風爛」同胞!Love our bodies!

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