【More美容教室】 DIY 椰子油朱古力| By 東方新地more雜誌 護膚保養 MORE Dec 26 2014 閱讀全文 椰子油擦咗可美顏,食咗可養顏,想知道椰子油點食好食又健康? 模特兒 Sherine同大家分享點食椰子油同做Oil Pulling。 減肚腩時有什麼要預先留意? 減肚腩方法多不勝數,但必須要了解自己的肚腩的類型才能真正有效減走肚腩!之後,就可以留意瘦腰食物,正確地把大肚腩減細。 有沒有靜態動作可以改善肚腩? 首先,可以學習跪坐減肥,可以減肚腩、瘦腰、瘦屁股;之後可以試試川字腹肌訓練,每日只需5分鐘踢走大肚腩;最後,就是坐著瘦下半身運動,就算係office都可以輕鬆做。 Tag有機椰子油減肚腩飲食減肥法 你可能也喜歡 春分湯水2024|中醫養生食譜滋補推介!宜健脾化濕SundayMore20 Mar 跪坐減肥助減肚腩、瘦腰、瘦屁股!5步驟每日1分鐘1星期即減2cm腰圍Central Editor More12 Mar 何超蓮瘦身法公開!靠9招運動減肚腩+修手臂 + 緊實美臀打造完美體態Zoe Chan27 Feb 羅子溢疑「補鑊」澳門街頭錫爆老婆楊茜堯《婚後事》熱播網民大推下屆視帝YY26 Mar