世界盃場地單車賽英國站:「牛下女車神」李慧詩負傷贏金牌 印證不放棄精神!

世界盃場地單車賽英國站:「牛下女車神」李慧詩負傷贏金牌 印證不放棄精神!

一般女生在空餘的時間,都想著週末去哪裡、花時間悉心打扮去約會;然而「牛下女車神」李慧詩則放棄了一般女生的日常生活,把所有心機都投放在單車運動上,每天自我管理,勤苦練習5至6年才有成績。然而成功不是一步登天,而是積存歷練,今次在英國站「2019-2020世界盃場地單車賽」,在香港時間11月11日負傷拿新賽季的第2面金牌,同時保持該項目18個月不敗記錄,真是恭喜我們的非常女生—李慧詩,為港爭光!

撰文: Michelle L. | 圖片來源:UCI

李慧詩負傷贏金牌 印證不放棄精神!

雖然李慧詩在爭先賽前一日的凱林賽不慎「炒車」擦傷,但在決賽時,她盡全力發揮,壓倒了德國新星軒絲(Emma Hinze),勇奪爭先賽金牌,並保持她自2018年6月以來的長勝紀錄。

李慧詩在一日前的凱林賽不慎「炒車」擦傷(圖片來源:UCI
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李慧詩勇奪爭先賽金牌,並保持她自2018年6月以來的長勝紀錄(圖片來源:UCI

要不斷勝出並不容易,李慧詩一直謹記著教練的一句話:「做好每一天,踩好每一腳。」每天做高壓力、高強度的單車訓練,當累的時候,她喜歡學習去克服,有進步時心態更堅固,不斷進步,這就是她成功的原因。

李慧詩謹記著教練的一句話:「做好每一天,踩好每一腳。」(圖片來源:UCI

「最重要你清楚自己最鐘意的事,不想失去它。」

另外,李慧詩每天遵守著有規律的生活作息,一點也沒偷懶!她認為一位稱職的全職運動員要:「全職運動員最基本是早睡早起,知道每天自己吃什麼足夠,每一餐吃的每一樣都要懂得計算。」因此她每天7點多起床,9點多便去訓練。為怕影響單車訓練,她一直堅守早餐在運動前一個半小時前吃完,也不會吃零食,即使美食當前都會提醒自己不要多吃,攝取足夠的營養就會停口:「我從不覺得這些是引誘,只是一個動力,最重要你清楚自己最鐘意的事,不想失去它。」這一點相信很多女生也做不到!

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李慧詩嚴格自我管理(圖片來源:UCI

要成功就要有取捨,這個道理很多人明,卻不是人人做得到。算是半個體壇前輩的李慧詩認為新一代運動員不夠自律。除了自己成功外,李慧詩也喜歡用歷練去提點後輩,希望他們有進步。李慧詩更試過因為年青運動員,常常只顧電話而說出這句話:「比賽時,是你的事業重要?還是在電話中陪著你聊天的那個人重要?」這句話由她身上說出,正好反映她對單車的投入程度。

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李慧詩認為追夢應該懂得取捨(圖片來源:UCI)不得不說,這位「女車神」李慧詩為單車放棄了很多,她那份毅力很值得時下一輩學習。期待她11月29至12月1在主場香港站的表現,香港女神加油!

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李慧詩在月尾香港站再次出賽(圖片來源:UCI

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