2款疏肝解鬱茶助你紓緩壞情緒 肝臟健康自然樣靚身體好

2款疏肝解鬱茶助你紓緩壞情緒 肝臟健康自然樣靚身體好

疏肝解鬱茶十分適合工作繁忙,生活壓力大的香港人。長時間積壓壞情緒會阻礙肝臟疏泄,讓肝臟無法得到舒展,從而令我們情緒鬱結、易怒、失眠,嚴重的話更會引發其他疾病。所以編輯邀請到彭明慧中醫師,教大家自製2款疏肝解鬱茶:茵陳雙草茶、三花柏子仁茶,疏通肝火鬱悶,紓緩壞情緒對身體帶來的傷害。

撰文:J|編輯:Ellie|Source:彭明慧中醫師|Photo:Instagram

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