接吻好處逐個數! 想抗壓、提高免疫力要多點和伴侶錫錫

接吻好處逐個數! 想抗壓、提高免疫力要多點和伴侶錫錫

「 日日運動身體好」,「一日一蘋果醫生遠離我」是大家都知道的。有沒有想過原來接吻好處十分多,還可以為身體帶來健康的影響!外國網站《Mensxp》指出,接吻除了可以令情侶關係更加親密之外,更可以為身體帶不少的好處,其中一樣便是不少女生都喜歡的瘦身!情侶只要接吻超過一分鐘,便可以消耗盡卡路里,那麼有益身心的活動,快拉上另一半吻一吻吧!

撰文:Ellie|圖片來源:wonftsuiyu@Instagram, ghlchan@Instagram, luxury_lifestyle2019_@Instagram, niedealna.sandra@Instagram, lovesheeker0908@Instagram

接吻帶來以下5項的健康好處

1. 瘦身

外國實驗證實,只要情侶之間接吻超過一分鐘,就可以消耗卡路里!激烈接吻更可以消耗最多26卡路里。情侶間「做愛做的事」是正常不過的活動,所以多些接吻除了更恩愛外,還能彼此都有瘦身效果啊!

接吻好處
黃翠如與蕭正楠

2. 舒緩經期不適

輕輕一吻更有止痛的功效,因為在接吻的過程中,人體會釋放有助舒緩不適及疼痛的天然化學物質,從而達到緩解的效果。各位男朋友在女朋友經期間多些親親吧,那麼女朋友便不用再吃止痛藥了。

接吻好處

3. 強化心臟健康

女生們有沒有在接吻時除了覺得飄飄然之外,更是有小鹿亂撞的感覺?研究發現,接吻時腦內除了會釋放令人愉快的感覺外,亦會釋出腎上腺素,促進體內血液流動,進而強化心臟!

接吻好處
接吻令心臟健康

4. 降壓力

接吻時,可以透過擴張血管來降低血壓。而且情侶間的情緒得到放鬆,人體內的壓力荷爾蒙也會一起降下來,所以生氣時、壓力大時都接吻吧!

接吻好處
接吻可以減壓

5. 提高免疫力 防止蛀牙

接吻是親密的事,在彼此交換口中唾液時,亦交換了細菌,原來這樣便幫助身體產生抗體,進而提高大家的免疫力。而且,接吻亦有助清除牙齒上的細菌,預防牙菌及跓牙的發生。

接吻好處
接吻可以提高免疫力

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