蜜糖水加檸檬有助減肥通便消暗瘡 每晚睡前10分鐘一杯 絕對是懶人減肥福音

蜜糖水加檸檬有助減肥通便消暗瘡 每晚睡前10分鐘一杯 絕對是懶人減肥福音

蜜糖水中的天然蜂蜜對人體的皮膚及腸胃有不少好處,例如:減少暗瘡、喉嚨痛及止咳嗽,加上檸檬更有減肥通便的功效,便秘問題能得到紓緩。而且,女人都希望能躺著瘦身,而這杯檸檬蜂蜜水便是她們的福音。有人實測檸檬水的減肥效果,每天睡前10分鐘喝下這杯減肥水,10天下來竟可以減掉5斤,大家不妨一試這個簡單的檸檬蜜糖水。

撰文:C Lam|編輯:Ellie |圖片來源:小紅書、Instagram

你可能也喜歡