盧巧音靠跑步戰勝抑鬱症 發哥鼓勵「凡事不要太拼」

盧巧音靠跑步戰勝抑鬱症 發哥鼓勵「凡事不要太拼」

運動不僅對身體健康,對心理還有一定的益處;曾患抑鬱症的歌手盧巧音(Candy)就是一個好例子。她表示全靠跑步舒緩抑鬱症,重新投入生活。發哥周潤發更出言鼓勵,叫Candy愛惜自己身體。

撰文:Kiki Chen|圖片來源: Instagram

盧巧音跑步戰勝抑鬱症

歌手難免經歷高低潮,也有不少歌手因為低潮而換上抑鬱症,Candy因為2002的一首《好心分手》帶給她名與利,但卻帶給她強大的心理壓力,整個人都坐立不安,經常失眠;後來去看醫生,不幸發現患上抑鬱症,剛好她的老公也同時患上。

醫生提議要多做運動,但由於Candy左腳有舊患,一開始都很抗拒,但最後為了身心健康著想,還是決定一試。

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