安心亞一個月減7kg!4 個瘦身秘訣+15分鐘跑步法

安心亞一個月減7kg!4 個瘦身秘訣+15分鐘跑步法

台灣藝人安心亞一向以窈窕、纖瘦的身材示人,她對於維持自己的身材從來也不會馬虎,除了嚴格規定日常的飲食之外,還配合獨特的15 分鐘跑步減肥法,想輕鬆減肥的朋友馬上看看以下瘦身小秘訣吧!

撰文:Janice、Kiki Chen | 編輯:Kiki Chen | 圖片來源:Instagram

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