儲錢同身材原來有關！英國研究顯示：儲錢能力愈高代表腰圍愈纖幼

當然有!首先，可以參考營養師設計的 健康減脂食譜 ，14日減10磅不反彈;其次，可以飲用 排毒蔬果汁 ，可以消除疲勞及補充身體所需營養，幫助促進消化及代謝;也可以試試 椰菜花飯食譜 ，代替澱粉質的白飯，滿足沒吃到白飯的空虛。

不一定，可以參考 3招減肥同時豐胸方法 ;除了運動及飲食外，還可以 通淋巴按摩方法 去減肥排毒。

Jan 7 2019

女生向來減肥都會特別針對的腰腹的贅肉，不過原來練好纖腰除了讓女生的身材、比例看起來更好之外，原來女生的儲錢能力也與腰圍的粗幼有關係，英國有研究顯示，女生愈懂得儲錢，也就代表腰愈纖幼！

撰文：Janice｜編輯：C Lam｜圖片來源：Instagram

研究：儲錢能力愈高代表腰圍愈纖幼

英國的紐卡素大學以 15,591 名英國人為研究對象進行了一項研究，發現一般擁有較幼腰圍的人的理財、儲錢能力都比腰圍較粗的人更好，也就是說懂得理財的人一般均有較纖細的腰圍！

此項研究分別根據對象的積蓄、每月收入、婚姻狀況以及 BMI 進行分析，一般懂理財的女性平均腰圍比不懂理財的女性瘦 1.18 吋；另外，更發現女性出現此情況比男性更為明顯，原因是一般懂理財的女性對未來的生活有一定的要求及有理想的規劃。

這個趨勢的原因其實是因為，不擅長於理財的女生通常會更享受當下的快樂，生活上會更放肆地吃，相對沒那麼嚴格控制自己的身材；而會存錢的女生通常會較看重生活平衡，懂得花費時間去做運動、注重飲食健康。

研究同時亦顯示這個趨勢也反映出一個人懂不懂利用自己的時間，不懂儲錢的人，可能會將時間用在吃喝玩樂，所以較不注重自己的身型；而懂儲錢的人，不論是在理財、人生等方面都會有較完善的規劃，追求健康又平衡的生活，所以體態也偏輕盈！

想減肥的話，在飲食上有建議嗎?

當然有!首先，可以參考營養師設計的健康減脂食譜，14日減10磅不反彈;其次，可以飲用排毒蔬果汁，可以消除疲勞及補充身體所需營養，幫助促進消化及代謝;也可以試試椰菜花飯食譜，代替澱粉質的白飯，滿足沒吃到白飯的空虛。

減肥一定會瘦胸嗎?

不一定，可以參考3招減肥同時豐胸方法;除了運動及飲食外，還可以通淋巴按摩方法去減肥排毒。

Tag