多食__味食物可控制食慾 ! 4個輕鬆瘦科學減肥智慧

多食__味食物可控制食慾 ! 4個輕鬆瘦科學減肥智慧

芫茜被證實可以有效抗菌甚至抗癌,對人體有多種益處;但一提到「芫茜」兩個字,反應可以是兩極,令人又愛又恨的芫茜,對於接受不到芫茜的人來說,那陣氣味是怎麼都讓人無法忍受,而討厭芫茜可以說是天生DNA決定的,台灣著名Youtuber「理科太太」將生活中的科學以簡單的解釋讓人更了解背後原因,就告訴你幾個用聰明的 科學減肥 法。

撰文:K | 編輯:venus.y |圖片:理科太太 Li Ke Tai Tai

4個輕鬆瘦科學減肥智慧 助你減磅更快

1.不愛芫茜,因為你天賦異稟!

先說說為何有些人接受不到芫茜,討論芫茜味道的人是因為他們的鼻子可以多偵側到一個別人偵側不到的味道:分子aldehydes(醛類),有些人會說像是香皂味,但也討厭芫茜的理科太太覺得是一種刺鼻的臭味,所以不愛芫茜的人以後可以自豪的說自己是天賦異稟!

那又要怎麼欺騙自己的身體達到減肥的效果呢?其實只要在飲食的時候多食用__味的食物(想知答案往下看),就可以幫助減肥!

2 .容易肥胖,可能是「受器失調」!?

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