月經前這樣吃豆腐竟有神奇功效 「豆腐減肥法」一星期輕鬆減5公斤!

月經前這樣吃豆腐竟有神奇功效 「豆腐減肥法」一星期輕鬆減5公斤!

經期來到時,體重容易變得不穩,有女生就嘗試趁著這個期間減肥,到底經期來時應該如何調整健康的飲食習慣而又能同時可以達到瘦身效果?「豆腐減肥法」相信能助你一星期內輕鬆減掉5公斤,想要利用經期瘦身的女孩們,不妨參考一下。

撰文: Tiffany|編輯:C Lam|圖片來源: Instagram

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