養生

養生兼護膚 內外都要逆齡!

護膚保養

眼前的Cinci除了已經是兩個小朋友之母,更加是近年好多OL追捧的CheckCheckCin米水創辦人,由最初在網絡平台為興趣分享養生心得,到今天除了有米水專賣店之外,就連便利店都輕易買到Cinci創辦的米水,除了事業上在這短短5年間蛻變成功,肌膚在面對歲月問題,都有好大的改變,對養生及中醫理論甚有研究的Cinci究竟有甚麼秘方呢?

Wardrobe: Club Monaco

(Presented by Valmont)

5年間由網上分享到創立事業王國

「我覺得這5年間我的轉變好大!由最初在網絡平台畫公仔分享養生貼士,解釋一下養生謬誤,希望多些人明白健康生活,到現在有自己的事業及品牌,完全是由無變成有都是自己一手一腳去創立,都是因為自己一直保持初心,就是希望大家不用每次都睇醫生食藥,只需微調生活及飲食習慣,就已經可以令身體及皮膚都變好!因為皮膚反映身體狀況,當初想教大家『未病先防』這個理念,都可以用在肌膚上。所以我建議愈早用抗衰老護膚品愈好,在未出現衰老問題前就做好逆齡的準備,預防皺紋及肌肉鬆弛等問題,做到『未老先防』!」

微調生活及飲食習慣 內外更健康

「脾胃差的人,面色萎黃,也易有肌肉鬆弛,當脾胃好,氣血旺盛,則可濡養肌膚,所以養好脾胃是抗衰老及養好皮膚的重點。而生冷寒涼食物會加重脾胃負擔,導致身體聚濕,要盡量少吃。」

早餐吃粥 補中益氣

「另外,當然少不了每天飲一杯米水,我已飲了10年,以紅米、白米及薏米為配方,有健脾養胃及袪濕的功效,脾胃好,面色自然好,皮膚也更緊致!早餐我會多吃溫暖食物如暖粥、南瓜粥,可健脾暖胃,尤其是在早上9時至11時脾胃經循行之時,在這時吃可補中益氣的暖米粥就最適合。也會常喝一杯百花蜜檸檬水,可潤腸通便,而蜂蜜也有潤燥的功效,可滋養內臟及皮膚,特別適合秋冬時候飲用。」

愈早用抗衰老護膚品 逆齡無難度

怪不得Cinci皮膚及身形都keep得好好,在護膚上又有甚麼心得?「我自己覺得這5年間皮膚都有好大的改變,其實我一向都認為愈早用抗衰老護膚品愈好,所以我不會聽到『抗衰老』字眼就會怕,要明白未出現衰老肌膚問題前就要去對抗,正如我一直提倡的『未病先防』概念。而我近年就一直用VALMONT的抗衰老產品,我覺得好work!」

嚴選抗衰老護膚品成分及質感

「我除了對飲食好嚴謹,我揀護膚品都好高要求,質地要爽而不笠,還會留意抗衰老的成分是否有針對性,而且我通常會full set去用,所以我首先要對牌子好有信心,不斷試好多牌子才確定用它整個系列,這樣才能讓抗衰老的效果事半功倍。」

「早前有朋友介紹我去試用VALMONT AWF5緊緻臻顏修護系列,我覺得完全符合我對抗衰老護膚品的要求!我每天都一定潔面,之後會用有保濕效果的精華,最後一定要用firming及anti-aging的面霜及眼霜,AWF5當中的塑顏抗皺修護系列(V-LINE LIFTING COLLECTION)主要解決皺紋問題,我發現用完之後,照鏡時我的肌膚細緻了,化妝時亦發現輪廓比以前突出,是因為肌膚提升及緊致了!而我最喜歡它的塑顏抗皺修護眼霜,始終眼睛最易出賣年齡所以是重點使用,我會用無名指輕力按壓眼周,可加速血液循環,減淡黑眼圈,抗皺效果更加顯著」

AWF5緊緻臻顏修護系列

揉合5 種活性成分,其獨特修護複合物配方,擊退引致皮膚老化的5大成因。特別研發出兩種獨特的修護配方,分別解決皺紋問題及對抗下垂肌膚。

塑顏抗皺修護系列 THE V-LINE LIFTING COLLECTION

採用AWF5緊緻臻顏修護系列中的獨特修護複合物的配方,有效提拉面部肌膚,高效對抗皺紋及幼紋。可瞬間撫平皺紋,賦予肌膚緊致質感,使肌膚更平滑細緻。

塑顏臻美緊密系列 THE V-SHAPE FILLING COLLECTION

薈萃AWF5緊緻臻顏修護複合物及其他活性成分,強效重塑肌膚線條及皮膚結構,從根本緊致肌膚,提升肌膚彈性,重拾完美面部輪廓。

Cinci推介凍齡must-have items

 

Cinci每星期更會抽時間跑步及做Pilates,有助排汗和氣血循環。「所謂『筋鬆一吋,延壽一年』,所以拉筋對抗衰老特別有幫助!保持心情開朗放鬆其實很重要,當心情鬱結,氣血就會不暢通,也會令皮膚出現暗啞、色斑等問題。」

小編都要防患於未然,內外調理逆齡,一於做到「未老先防」!

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