非常女生-舉重一年狂減72磅 女生:「勿用體重定義快樂」

非常女生-舉重一年狂減72磅 女生:「勿用體重定義快樂」

減肥是女人的終身事業,無論是10幾歲的小女孩,抑或80幾歲的老太太都非常在意自己的體重。英國一個23歲的女生Mari Llewellyn就用一年時間成功減掉72磅,更在健身的過程當中找到自己人生的意義。

撰文:easy|相片:Mari Llewellyn@Instagram

意志消沉的肥妹

Mari告訴大家,自己的人生在過往並沒有甚麼目標或者生活的動力,往往很小的事情、挫折就能夠擊敗Mari,令她萌生退意。容易自怨自艾的Mari在大學期間開始變得意志消沉,並且開始暴飲暴食,Mari進食了大量的垃圾食物之後,體重狂飆至245磅,更加一度需要退學回家中休養。

在大學畢業的時候,Mari突然醒悟發現自己應該有所改變,於是由改變飲食習慣開始,並且在熱衷於健身的男友陪同下,開始健身減肥。

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