去水腫祛濕、美肌排毒必飲!中醫師推介10款簡易沖焗養生茶

去水腫祛濕、美肌排毒必飲!中醫師推介10款簡易沖焗養生茶

女生們最怕就是水腫,會突然變得虛胖,手腫腳腫。長時間坐在辦公室,沒有時間煲老火湯或補品,自製養生茶茶包沖焗就最為適合不過。不同的配方可有各種的養生效用,可以袪濕祛水腫、美肌排毒。看看以下自製養生茶推薦食譜,簡單沖泡焗就可美肌又養顏!

撰文:Casey、Kathy、許懿清中醫師|編輯:C Lam|圖片來源:Instagram、霍山石斛

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