「假期後症候群」病徵 原來這樣已經患病了 還我假期~

「假期後症候群」病徵 原來這樣已經患病了 還我假期~

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今年農曆新年有連續4日的大假,更有不少人會拿Anuual leave增長假期去外遊。當放下工作數天以上,無憂無慮,最難面對便是上班天,每次都要拿出最大勇氣來起床上班。但不必覺得自己是否不愛自己的工作了,原來你受了「假期後症候群」影響,看看以下病徵,自己會否已經患上此病?

Text:Kathy|Photo:Instagram

「假期後症候群」病徵

「假期後症候群」在心理上通常都是沒有活力、精神,做事提不起勁,注意力不集中;而生理上可能會出現倦怠、腸胃不適、噁心、頭暈及全身無力等。不過,只要生活回到日常上班的節奏數天便會全癒。今次你又有沒有「假期後症候群」呢?

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