52歲蘇玉華20年不變樣!4大凍齡美肌秘訣公開

52歲蘇玉華20年不變樣!4大凍齡美肌秘訣公開

蘇玉華和潘燦良由讀演藝學院做同學時一起擔演男女主角,到拍拖,同台演出,既時情侶又是拍檔,愛情長跑跑足廿四年,多年來不時被問及婚期,每次他們都指享受現在時刻,結不結婚不重要,在疫情當前,二人傳艷已於本月5日入紙登記註冊結婚的好消息!相信大家提起蘇玉華,都會覺得她的樣子真的是「十年如一日」,早在2017年時,TVB播出十年前就拍好的劇集《蘭花劫》,其中蘇玉華的樣貌更令觀眾大呼「根本沒變過!」如果不是畫質的影響,可能大家都不知這套劇是十年前拍的呢! 蘇玉華 除了演技之外,更做得一手拿手好菜。所以她從飲食入手,做到養生美容,就看看究竟她用甚麼方法使她凍齡十年呢?

撰文:FF|編輯:Francesca、Cyan|圖片來源: 蘇玉華Facebook、東方新地、東星娛樂

蘇玉華:「認定對方係另一半,結婚對我哋唔係咁重要。」

男友潘燦良早於2014年求婚成功

蘇玉華和潘燦良識同是演藝學院同學,大家志趣相投而拍拖,畢業後同進香港話劇團,後來蘇玉華加入無綫,而潘燦良一直是劇團台柱有「劇團王子」之稱,16年蘇玉華離巢無綫,後來以情侶檔合作舞台劇。拍拖多年,不時被問及何時結婚,二人回應時都指對方是自己的靈魂伴侶,一早已把對方當作家人,有指潘燦良2014年已經求婚成功,但之後卻未有下文,蘇玉華曾表示:「結婚儀式我哋可以做不過我哋又覺得依家幾好,而且我又好懶,所以又冇去做呢個行動,其實我哋都認定對方係另一半,結婚對我哋唔係咁重要。」二人共走過廿四年歲月,直至近月疫情爆發的時候,下定決心入紙申請註冊結婚,正式成為潘太。

蘇玉華,凍齡,美肌,養生,潘燦良

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去年12月蘇玉華、潘燦良及金像獎影后葉德嫻(Deanie)主演的舞台劇《親親麗南》公演,潘燦良揸蘇玉華胸一模,事後二人笑指駕輕就熟。

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拍拖24年依然專一未嫌悶已經夠難,還要一直都話題多多兼尤如熱戀期小情侶一樣就難上加難,難怪蘇玉華經形容潘燦良是soulmate,真的是只走一段路,也可以頂得上其他夫妻一年的對話。

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蘇玉華入得廚房出得廳堂

蘇玉華於2006年錄影《美女廚房》而奪得美女廚神的稱號,一味蒜蓉豆豉蒸黃鱔使嘉賓主持都留下深刻印象,大讚她入得廚房出得廳堂!之後她都有參加不少飲食節目,在觀眾面前一顯她的手藝。

美女廚房
美女廚房
飲食節目-和味蘇
飲食節目-和味蘇

蘇玉華凍齡十年從飲食入手

蘇玉華的美容技巧是從飲食入手,食得健康不但能養生又可以美容。來看看她有甚麼凍齡飲食心得啦!

細看《婚前昏後》劇照,蘇玉華真的是「廿年如一日」
細看《婚前昏後》劇照,蘇玉華真的是「廿年如一日」

1.食得清淡

蘇玉華曾經說過:「我已經是半個素食者啦!」她主張食得清淡,每餐多菜少肉。不要吃得過飽,身體少積聚毒素可使腸胃更舒暢,不會出現飲食油膩,而引起的疾病,那麼身體好皮膚自然也會好啦!

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2.食花膠

蘇玉華喜歡吃花膠,她表示喜歡花膠的質感,又滑又好味。花膠有滋補的作用有豐富的膠質及蛋白質,滋陰養血。多吃花膠面色紅潤又肌膚彈滑。

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3.用天然護膚品

除飲食之外,蘇玉華喜歡用成分純天然的護膚品,既溫和又不會傷皮膚。她說太強效的化妝品反而會對皮膚造成傷害,所以她都盡量避免使用刺激性的護膚產品。原來她亮麗的皮膚是這樣保養出來的!

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4.打羽毛球跑步

要保持青春,運動當然不少得啦!運動有助加快新陳代謝,排毒之餘有助血氣運行。蘇玉華平常常做的運動就是打打羽毛球、游水和跑步啦!

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