甜酒

日本女生冬季人氣飲料!4款 甜酒 有助減肥 去痘痘黑眼圈!

生活品味

每逢秋冬, 甜酒 都是日本人氣飲料,街上很多小商店都在賣熱 甜酒 ,喜歡冷飲的話,不少售賣機也有冰甜酒賣。

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日本有很多超市甚至乎有一個甜酒專賣區,擺滿了熱 甜酒 和冰甜酒,任君選擇,受到日本女生熱烈歡迎,成為冬天裡人氣飲料!

 

甜酒 好處:

日本女生之所以對 甜酒 為之瘋狂,是因為 甜酒 本身有很多好處。 甜酒 最主要分兩種,一種是用米和米麴發酵,另一種是用酒粕加水和糖調製而成,帶有酒精成分。 甜酒 有以下好處:

1 減肥

甜酒 營養豐富,不少女生經期時都會和甜酒進補,而且它有瘦身的作用,日本女生則喜歡用 甜酒 來代替正餐,因為裡面富含很多營養,據說能幫助減肥。

2 減黑眼圈 去痘痘

有研究指出長期飲用甜酒,會讓黑眼圈減淡,改善皮膚的油脂分泌,而且能消除暗瘡,因此非常受日本女生歡迎。

3 暖胃 暖手腳

日本人在冬天愛喝甜酒暖胃,促進血液循環,手腳也會漸漸變得暖和。

4 消除疲勞

甜酒含豐富多糖、礦物質、氨基酸和維他命B等營養成份,喝一杯能令疲勞盡消。

5 幫助消化

甜酒甘甜芳醇,能刺激消化腺地分泌,增進食欲,有助消化。

1 森永紅色甜酒

 

 

森永製菓的紅色甜酒在日本持續人氣高企,40年歷史悠久,到現在還是不少日本女生的人氣飲料,因為甜酒含有豐富營養,能達到減肥和美顏功效。

2 春夏限定版的藍色冰甜酒

春夏限定版的藍色冰甜酒於2000年3月1日開始發售,它只有不到1%的酒精,而且冰涼的甜酒更容易入口。

 

3期間限定的極品甜酒

這罐期間限定的極品甜酒,是用魚沼的越光米和吟釀酒粕做出來的甜酒!

4 熱甜酒乾燥包裝

有些日本女生也喜歡熱飲甜酒,森永也有一包四入的乾燥包裝,只有加熱水就能調製成熱甜酒,非常方面。

 

 

5 甜酒甜品

森永也有用甜酒製成的甜品,其中如甜酒味雪糕就非常受日本女生歡迎,除此之外也有甜酒味的糖果。

 

 

 

想減肥的話,在飲食上有建議嗎?

當然有!首先,可以參考營養師設計的健康減脂食譜,14日減10磅不反彈;其次,可以飲用排毒蔬果汁,可以消除疲勞及補充身體所需營養,幫助促進消化及代謝;也可以試試椰菜花飯食譜,代替澱粉質的白飯,滿足沒吃到白飯的空虛。

減肥一定會瘦胸嗎?

不一定,可以參考3招減肥同時豐胸方法;除了運動及飲食外,還可以通淋巴按摩方法去減肥排毒。

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