趙學而

趙學而 人過40無走樣 !養顏 + 食療 + keepfit秘訣公開

生活品味

「誰願意揀擇,其實怕選擇」有看電視的你,一定對此歌詞不陌生,正是趙學而在其中一套電視劇所唱的歌。而趙學而除了是皆大歡喜的二少奶林玉露,現實中的她自稱骨婆婆,幽默感和骨感在一身的她又有甚麼養生之道或不為人知的生活日常呢?

Text- Haha Ho|Photo – 趙學而FacebookIG截圖

《皆大歡喜》二少奶趙學而 今年44歲 ?!

趙學而扮演的《皆大歡喜》二少奶陪著不少人長大,近年亦有出演《綠豆》中王宗堯的老婆Jenny。趙學而除了將舉行演唱會,今年44的她亦是一名森系女孩和愛貓之人,她的健康生活亦值得大家學習。

 

01 你不知道的趙學而 -單車+行山 Keep fit

趙學而為人熟悉的除了是皆大歡喜的二少奶林玉露,骨感亦是她的特徵!在日常生活中,趙學而愛踩單車,亦不時行山踏下青,簡單生活又健康。

02 你不知道的趙學而 -養顏之道 食魚!

有留意趙學而的社交平台的話,你會發現她最愛吃飯和魚,不管是她自己煮還是老公蘇公子親自下廚或外出吃飯,都有不少是魚和必備的白飯。吃魚不但可抗衰老,魚肉、魚皮中含有的膠元蛋白和黏蛋白更可令皮膚變得有彈性,有養顏護膚之效。

 

03 你不知道的趙學而 -養生要排毒!

想有生活態度,可以學一學趙學而的不定時排毒+按摩習慣,而學而的古法蒸身與桑拿差不多,坐進木箱裡,配合不同中藥包,不但會「焗一身汗」,還有瘦身、排毒和袪濕等功能,可有效地調理身子!


趙學而
FB:趙學而 Bondy Chiu
IG:chiuskinny

有什麼餐廳適合慶祝生日或週年紀念?

香港其實有很多特色餐廳,即睇:打卡餐廳Cafe推介海景餐廳推介香港酒吧高質推介,適合打卡,又是情侶拍拖、慶祝生日、紀念日,甚至閨蜜聚會的好去處!

有什麼拍拖好去處推介?

情侶約會可以去這拍拖好去處,既玩味又能滿足女生愛打卡的要求。在特別日子到影相好去處拍照留念都是很好的選擇!另外也可到Art JammingTufting,最後可以去按摩店放鬆身心。

你可能也喜歡

Recommended