周海媚

周海媚 逆齡保養法 每日一杯咖啡 每朝溫水洗面

護膚保養

保養1994年於《倚天屠龍記》飾演周芷若的周海媚,美得讓人難以忘記;相隔25年再演內地版《倚天屠龍記》,這次飾演滅絕師太,無論是演技、顏值都不比往年差!早前有網友在內地機場野生捕獲周海媚,現年52歲她被讚擁有凍齡肌膚,被讚似20多歲的大學生!就算拍戲行程忙碌,在她臉上完全看不出歲月的痕跡,原來她有一套護膚養生方法!

撰文: Kingyo、MingFung | 編輯:Kiki Chen|圖片來源: 電視截圖,周海媚 微博

逆齡 女神周海媚

那些年的「海味」

 

1994年《倚天屠龍記》的周芷若和2014年《武媚娘》裏的楊妃,20年過去,歲月不曾在臉上留下痕跡。

 

 

逆齡保養祕訣

1. 喝咖啡對心血管好

周海媚早年戒了牛肉,其它並不會特別戒口,但周海媚維持着每日喝一杯咖啡的習慣,可促進血液循環,對心血管對有助益。

 

2. 蘋果、雪梨煲湯

香港長大的周海媚,從小就常喝媽媽煲的湯,現在在北京,也保持着飲煲湯的習慣,買現成湯包加塊肉就可以,冬季飲補湯,夏季飲清熱湯,喜歡加雪梨和蘋果來滋潤皮膚。

 

3. 溫熱水洗面

在沒有工作,不出門的日子,周海媚早上會先用溫熱水洗面,之後臉上完全不上保養品,在睡前才會抹保養品,這樣是想要讓皮膚偶爾能自在吸呼。

 

4. 早上第一杯……果汁養皮膚

除了早睡早起,晚上10點就會就睡,早上也會喝新鮮番茄汁、奇異果汁,或是一杯檸檬水,保持肌膚光澤。

 

5. 溜狗是最好的運動

雖然有學過瑜伽,但周海媚也表示並沒有堅持着運動習慣,反而是因為家中有養狗,所以會定時溜狗,而家中狗狗也是她現在最親近的家人。

 

6.很少搽防曬品

因為周海媚覺得自己天生「擦了防曬品也沒用,會一樣黑」,加上防曬品一般都很太油,上粉困難,所以即使在烈日下拍戲,周海媚也少刻意塗厚厚一層防曬品,只會是「可能我保養品里有一定防曬成分吧!」

 

7.不吃任何保養品

周海媚表示,自己什麼保養品都沒吃過,連維他命都沒有。她更是調皮地晃晃手中的肯德基:「喏,這就是我工作時最常吃的東西。」

 

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