凍齡 先要養好膚質 閨蜜女雙重補水法
《還珠格格》結緣至今，林心如、趙薇及范冰冰多年閨蜜情不變，就連大家的 凍齡 外表都令人羨慕至極! 三位 凍齡 美魔女都有對大眼睛及瓜子面型，重點還是養出一臉好膚質，而當中秘技都跟水有關～
Text：Mabel | Photo Source: Weibo
心如大婚閨蜜重聚，三位 凍齡 有方的熟女，不但身型Keep得Fit，就算站在出名顏值高的霍建華身邊都沒有比下去。
少食多餐，不會戒掉她喜歡的蛋糕甜品類食物，但也會自製沙律，同時多吃健康的水果和多渴滋潤的湯水。 林心如喜歡吃豐盛又健康的早餐，為一天提供足夠能量。不吃早餐的人，會因為新陳代謝規律被打亂，比吃早餐的人更易發胖。
內外補水
有傳范冰冰一年至少要敷700片面膜，平均每日至少敷兩片。單看范爺邊走邊敷的霸氣，爭取分分秒秒去護膚已經不是常人能及。外貌身型都尚可微調，但好膚質是要靠努力換回來的！
延伸閱讀：
▲ 天天敷面膜 ？最吸收的黃金10分鐘
如欲率先接收資訊，請讚好我們的FB專頁並於「已讚好」選單設定「搶先看」，多謝支持。
More Facebook :https://www.facebook.com/morehk.hk
有什麼Netflix、Disney+推薦及必睇劇集？
為大家整理一下截至目前為止小編追過的Netflix影集清單，必睇Netflix電影或劇集片單；Disney+方面，則可以一看電影片單推介。
