三十後的保養法：搽油的好處（上）

當然，即使我推介很多次給身邊「女子組」，說明搽油對肌膚有多大的好處，依然不受「女子組」推崇，理由如下：
唔得架！咁立！個枕頭袋咪油立立，點瞓覺呀？
我間唔時出暗瘡，有時又有粉刺，唔搽得油，會阻塞毛孔架!
使唔使咁快搽油，老女人先搽架，透明質酸類清爽質地先好，對皮膚無咁大負擔嘛！
我嘅皮膚係唔適合搽油，潤小小都生油脂粒㗎！
以上的理由，是否都是你拒絕搽油的原因？我敢相信，香港女士的想法都不外乎這些，聽下去彷彿很有道理，實際是我們一直受到大路護膚品廣告的薫陶，Oil Free零負擔就是最好的。
好吧，今次我就開始和大家講講不同類形的油。

椰子油是近年大熱的產品，大家推崇冷榨技術製成品，根據《本草綱目拾遺》中就提到是入肺、脾經，屬微温性，有效止痕，對濕疹、小瘡、凍瘡等問題都有一定的紓緩作用。

椰子油多由亞熱帶地區生產，這是大自然給予當地的最好禮物，因為當地人使用它來對抗炎熱天氣，用它來滋潤肌膚或吃進肚內；有的人跟從古老油拔秘方每朝起身嗽口，我也實戰了一段時間，但可能因為一向吃得清淡，加上現在吃素的關係，我感受不到油拔對我的影響。而在我用油的歷程中，椰子油用來滋潤身體肌膚是最好的，現在一窩蜂衝著食用椰子油有多好的報導，我就有另一看法，椰子油確實不含膽固醇，但卻含很高的飽和脂肪酸，攝取過量是有可能升高血液中的膽固醇，並不是坊間所說的「零膽固醇，多吃無妨」啊！

椰子油搽身最大的問題就是那陣陣的椰香，給人很泰國的氣味，所以我通常只在早上要跑步前一個晚上使用椰子油，可在運動後沖走椰香嘛！而大家不要看少我每星期使用1-2次的頻率，我的身體肌膚真的很滑淨， 我的背部沒有暗粒，隨時也可穿上露背裙，雖然間中會有些皮膚敏感，但每次發作，只要連續幾天在敏感部位搽上椰子油，泛紅或痕癢的問題就可以改善。

記著，椰子油對保濕及滋潤肌膚和止痕都有良好的表現，但要對抗大腿、pat pat或肚皮上的橙皮紋，我就會使用玫瑰果籽油了（我的搽面油也是它！）大家也可以看到，今年有兩個品牌的主打產品都是Face Oil，包括The Body Shop及Clarins的出品，不好意思我沒有試用過，未知功效如何，還是向大家推我一直的至愛，來自英國有機品牌Rio Rosa Mosqueta智利玫瑰果籽油。下次再和大家分享玫瑰果籽油的好處。