保濕Q彈! 自製海藻膠原面膜

女性健康

Text| Yoko Tsang

Edit| Mabel

古法美肌又豈止米水一種,可內服外敷的「海藻營養液」也是恩物!海藻含維生素、礦物質及氨基酸營養,其脂肪酸具天然抗炎效用。製法簡單,煮好後的汁液可當面膜,溫和兼充滿膠原質,不但保濕度高,更可增加皮膚彈性兼有緊膚之效!
保濕Q彈! 自製海藻膠原面膜
在家自製「海藻營養液」Step 1
在乾貨店買曬乾海藻,以清水沖洗,然後浸水半小時,令沙粒褪出。上圖就是來自斐濟的乾曬海藻。
保濕Q彈! 自製海藻膠原面膜

在家自製「海藻營養液」Step 2
將已潔淨的海藻加入水同煮,大火轉小火煲廿分鐘,令海藻完全溶解成汁液,黏稠汁液含豐富膠原可用於敷面護膚,亦可冷藏雪櫃備用。
保濕Q彈! 自製海藻膠原面膜
使用方法
由海藻提煉而成的汁液,呈黏稠質地,膠原質豐富,可有效滋潤肌膚。可直接敷在面上,十分鐘乾透後肌膚就有拉緊感覺,繼而以清水洗面,敷後令皮膚更有彈性和緊致,純天然溫和可常常使用!享受日光浴後,將已冷藏的海藻汁液塗抹在皮膚上,更有紓緩降紅解決缺水之效。

如何改善經痛?

相信不少女性除了有經前症候群外更受經痛影響,中醫推薦經期保養湯水,有助補氣活血、益腎暖宮。除此之外,使用人氣暖宮貼都有效改善經期不適。經後調理一定不能忽略,學會補血食療,每個月都能過得輕鬆!

有甚麼補身養顏方法適合女性?

很多女性都有手腳冰冷的問題,適當的進食補血氣食物及飲用三棗茶,便可以促進血液循環補氣血。除了身體健康,女性更追求白滑皮膚,紅石榴汁功效可助抗衰老及美白,是很好的天然保養品!

你可能也喜歡

Recommended