29歲陳偉琪入行前肥達170磅 靠輕斷食半年減58磅 但形象插水 恐被逐出《愛回家》

編輯：Sylvia Liu｜原文刊於：東方新地

29歲陳偉琪入行前肥達170磅 靠斷食半年減58磅

陳偉琪入行七年，因36E身材超級勁爆，出道後即被封無綫新一代爆乳「咪神」，過去多被安排做身材擔當，拍劇逾三十幾套都係做大配角，直至三年前加入無綫處境喜劇《愛．回家之開心速遞》演細龍太，陳偉琪終於有個角色被觀眾嗌得出名。

29歲陳偉輕斷食減肥法

1. 早餐 甘筍蘋果汁

甘筍有小人蔘之稱，含有各種人體所需的維生素和礦物元素，正可以補充斷食中營養不足的問題。

做法：

甘筍2根，蘋果1顆，清淨後切成細塊放入榨汁機。

2. 午餐 蕎麥麵

中午的主食選擇少油脂的蕎麥麵或飯等主食，較好消化，細嚼慢嚥，並控制在八分飽以內。蕎麥中含有八種人體必須氨基酸組成的優質蛋白質，加入具藥效的大蔥可促進循環。

3. 晚餐 選自己愛吃

經過中餐、午餐的溫斷食後，胃容量會自然變小；晚上就要選擇自己愛吃的食物，從微斷食的壓力釋放出來。更可以適量飲酒。

不過除了輕斷食之外，陳偉琪更愛上了運動保持體形，從她的個人社交平台中都可以看到不少戶外運動的照片。

29歲陳偉琪非「胸大無腦」 高材生兼音樂造詣高

陳偉琪畢業於加拿大英屬哥倫比亞大學政治系，11年參加溫哥華華裔小姐競選，獲得亞軍及最上鏡小姐，13年參選港姐落選後加入無綫，因36E身材被封「咪神」的她不止學歷高，更動靜皆宜，除了精於運動，自小更展現音樂天份，6歲開始學習豎琴和鋼琴，兩種樂器皆考獲8級。

去年陳偉琪代表香港遠赴美國洛杉磯參加世界表演藝術錦標賽，最後贏得8個獎項，其中在豎琴項目的演出令人眼前一亮，成功奪冠揚威海外，一點也不簡單！

出生於加拿大的陳偉琪是家中獨女，有個做貿易生意的富爸爸，，她的堂兄就是參加ViuTV《全民造星》而成為Mirror成員之一的Franki。

陳偉琪憑《愛．回家》入屋 但形象插水 恐被逐出家門

不過細龍太將成為過去，有傳陳偉琪因為形象差，被安排淡出劇組，不止沒能參演《愛．回家》，就連所有演出機會都歸零。《愛．回家》極有可能成為陳偉琪在無綫的暫別作，所以劇中老公細龍生（鄭世豪）都不捨得她，日前還送首歌同她講bye bye。

上周三（5日）就是陳偉琪淡出《愛．回家》前的最後一集，不過她只是出多個鏡頭就交代完，細龍生（鄭世豪）與細龍太（陳偉琪）終須一別，據知二人都拍攝時動真情流出真眼淚。之後鄭世豪在社交網送上自己首新歌〈只准你話我是傻〉給陳偉琪，二人又一齊開直播聊天，當被網民追問細龍太何時回歸，陳偉琪只能苦笑說：「未知幾時會返⋯⋯細龍太有錢就是任性，環遊世界未必返喇！」

曾是TVB「咪神」 陳偉琪今絕跡《 3日2夜》

據知情者透露：「 Vicky（陳偉琪）形象認真麻麻，出過咁多次事佢都冇變，言論又大膽，公司覺得佢好難控制，所以近月已經再冇任何工作畀佢，《愛．回家》都講佢避走外地，補咗個 shot就當係交代，劇中老公鄭世豪影響都大，冇咗個老婆戲份亦會大減，而Vicky就全面被放逐，就算復拍《 3日2夜》，都冇預佢，因為無綫依家大把咪神，少佢一個唔少。」